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cyueny 發表於 2010-7-26 12:35

薑性溫　體質偏熱燥熱者不宜多吃

薑富含鉀、纖維質、蛋白質、鈣、磷、磷等，既可治療、又有營養，的確宜於多吃。不過如果自知自己體質偏熱、燥熱，就不宜多吃性溫的薑，或會加重病情。

[b][size=4]分辨自身體質：[/size][/b]
虛寒體質者：容易拉肚子、臉色蒼白、不容易口渴、手腳冰冷
偏熱燥熱者：容易口乾舌燥、流汗、便祕、臉色紅、有口臭等

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