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cyueny 發表於 2010-9-8 14:01

痔瘡不處理可惡化 中醫師食療助排便改善

痔瘡都有分內痔 和 外痔,外痔常刺激到神經會覺得比較痛,嚴重者還可能讓人痛到坐不住。中醫師建議有痔瘡的人可多吃七穀粥:t5tU \*@pt%H

%~/E o.j'}uV0{\'n [b][size=5][color=Blue]七穀粥[/color][/size][/b]
f.`!| |(S B"~ [b][size=4]材料:[/size][/b]糙米六兩、小麥一兩、蕎麥一兩、燕麥一兩、薏苡仁一兩、小米一兩、黑糯米一兩
+F;J!\XJ [b][size=4]做法:[/size][/b]將上述七種穀物放入瓷鍋,加水後先泡半天左右,讓七種穀物浸潤,然後再用大火煮沸,煮沸後轉小火燉煮二、三個鐘頭成粥即可。可以酙量加入龍眼花蜜調味,早餐或宵夜皆可食用。0m0eO,d.^;Y%f
[b][size=4]功效:[/size][/b]七種穀物經過人體消化吸收後,剩餘的殘渣能幫助清除糞便,有助於減少便祕、降低痔瘡發生的機會。

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