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kitty 發表於 2012-7-7 21:23

高溫天氣切勿貪涼少動多靜

烈日炎炎,喝上一杯冰啤酒,再舒服不過。啤酒中含有的二氧化碳,能帶走體內的熱量,因此會讓人覺得格外清涼舒爽。
)k9IF`&hy 但長時間的大量飲用,很容易造成內臟“著涼”,容易導致胃腸溫度下降,引起不規則收縮,誘發腹疼、腹瀉等症狀。千萬別為了一時的涼快而傷了腸胃。
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進入高溫天氣,心臟排血量明顯下降,各個髒腑器官的供氧能力明顯減弱。這個時候,我們得堅持“少動多靜”的原則,以防中暑。

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