返回列表 發帖
材料:蚌肉100G、苦瓜250G3 g* x, ^8 C! M( E5 f% \. y

( ~& o# |3 B- D6 F. ~  o; B製法:將蚌肉洗淨去沙,將蚌肉與苦瓜炆,並加入適量水利用武火煮沸後轉文火煮一小時後加鹽調味便可
; H" n$ J9 S; q: |+ F
/ W1 S( u8 {1 W% S  Z3 [功效:清熱、益肝腎及降血糖

返回列表