返回列表 發帖
材料:蚌肉100G、苦瓜250G2 v5 V0 d8 ^& E3 J( U  k, x

6 I& l( u* r3 ?" r  _# |& L製法:將蚌肉洗淨去沙,將蚌肉與苦瓜炆,並加入適量水利用武火煮沸後轉文火煮一小時後加鹽調味便可
3 {2 h; @: n9 O% M& X+ K( o. X2 d
% T. v, p" I, F功效:清熱、益肝腎及降血糖

返回列表