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材料:蚌肉100G、苦瓜250G
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製法:將蚌肉洗淨去沙,將蚌肉與苦瓜炆,並加入適量水利用武火煮沸後轉文火煮一小時後加鹽調味便可9 r+ Z$ X6 }7 d- ^9 r- M
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功效:清熱、益肝腎及降血糖

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