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小臉吃出來!想要知道有哪些瘦臉食品輕鬆小臉?下面來看看為你介紹的飲食瘦臉食品吧!趕快加入飲食瘦臉,輕鬆小臉不是夢。& H7 U4 O6 _% g; l
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菠菜:小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維生素(維生素食品)A和C,但是特別需要注意烹飪方式,菠菜的營養可是相當容易流失掉哦。
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5 b* u  C; \8 @: i. f! R9 m" m豆苗:綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養,其中當然少不了有利於消除水腫的鉀,而且豆苗可以強化咀嚼效果,是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品。
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胡蘿蔔:相當營養的新鮮胡蘿蔔榨成汁,每天和蜂蜜(蜂蜜食品)搭配飲用,不僅可以幫助瘦臉蛋,還能帶來全身的輕盈改變。3 r: |0 W' G" y$ e( ]6 O7 P5 `. _; g
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西洋芹:富含高纖維質以及充沛的鉀元素,還能促進口腔活動,是不可多得的小臉健康(健康食品)食物呢。
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6 _& f$ ]- q7 e" s柿子乾:可以當零食吃的柿子乾,不僅不用擔心會發胖,極好的咀嚼功效和超高的鉀質讓你越吃臉越小。

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