返回列表 發帖
本帖最後由 rickyricky 於 2011-5-22 01:29 編輯
3 }$ q- J1 ^+ Q* k, {( D8 b' D2 ]9 c& I- A! O' E% l/ u2 a
晨起先飲水,對身體既是一次極大的補償,又是一種有效的淨化。這已是醫學公認的健康生活習慣。
3 }8 F1 }# {, [清晨,胃內食物已經排空,隨著身體的運動,水在胃內如同清潔劑洗滌著胃壁的殘渣餘孽,病原菌因此無處安身,難以形成致病的群體,失去了興風作浪的機會。
3 v6 @, w4 z( ]7 J/ o# `6 A即使有炎症的胃壁,經過每日清晨的洗滌,自然也會水到病除。水在胃內短暫停留,除少量被吸收外,80%以上在小腸內被吸收入血。新飲進的水約經過21秒鐘就能到達身體的每一個角落,促進全身的吐故納新。
* Z- n; j4 y( m& d7 a7 U# K1 F. s) ^3 W4 H* m8 M2 Z- G
一、洗滌身體,清除污染。- z& O; h0 q+ [7 p  x" d7 c! `0 Q
環境污染對人類的危害是在不知不覺中進行的。種類繁多的有害有毒物質,有的透過生物鏈條的連鎖回應和濃縮累積,最終進入我們一日三餐所必需的糧、菜、果和肉、蛋、奶中;有的透過呼吸道和皮膚直接侵入身體,對人體內蓄積造成潛在的毒害。 晨起飲進的水,能有效地清除這些污染物質,保證細胞的新陳代謝。
; A4 u' c" G4 w$ M' F$ N3 ^+ I
; B8 P# D( f# k. r! n6 i% A5 E$ Y二、滋潤身體,避免疾患。+ U" Z8 l/ ]# n) |  b: [' U& d6 u1 O2 u
1、能稀釋血液,降低血黏度,有效地避免心腦血管病患者在上午發生意外,預防心臟病和中風。 . Z9 U4 J: o* ~" G9 C0 a' D' m
2、能稀釋尿液,使積蓄一夜的固體毒物溶解於尿液中排出,既沖洗了尿道,預防尿道感染,又可預防尿道結石。 1 f4 B" P0 b8 J! |
3、還能及時排出致癌物質,避免膀胱癌的發生。
9 f" j# D, d1 c8 Z: V9 ^- c: d1 R6 R2 @* c
三、能保持微小脂肪顆粒滋潤而富有彈性,保護皮膚,達到美容的目。& k. `* l7 F& @6 z  P
水透過小腸,除大部分被吸收外,剩餘部分進入大腸分成兩路;一部分被腸壁繼續吸收入血;另一部分成了糞便的稀釋劑,保證排便順利,有效地防止便秘。同時,還可減少痔瘡的發生。

返回列表