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本帖最後由 rickyricky 於 2012-7-4 01:56 編輯 - A; X4 v/ v' _) _4 W
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成人患者一次用的量──
# b; s9 y$ P5 v8 ~- T% {4湯匙的有機低脂肪「茅屋芝士」加兩湯匙的亞麻籽油,這樣是每一次的份量,每天服用兩次。或根據病情的嚴重性,有針對性地服用。
% W" k0 g- u8 W0 i( S# c剛開始服用亞麻籽油加「茅屋芝士」時,建議慢慢增加用量,可以先一日用一次,讓身體適應這個食療,以後才逐漸增加份量,以病情的嚴重性而增加。
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$ n- R+ x/ T' p; m; R用以攪拌的工具──5 h( B- \7 B: T, N$ X$ M/ N/ A
冷榨亞麻籽油和芝士要用手持攪拌器,低速攪拌至完全拌勻,成為乳脂狀,沒有分離的一體為止。
8 y6 Q1 O3 F' f; e這樣才成為有藥效的食療。
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$ A, `1 Q* k2 Q2 l要必須記住──3 c* u+ Z, N$ o7 s5 ^
1,攪拌好後必須立即服用!( ^, ^# J  n0 _
2,在攪拌好之前絕對不可添加任何東西!
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% x) o) g& w- P' X* z布緯醫生說:「我們通常推薦使用手持式攪拌器(棍狀),來混合冷榨亞麻籽油和「茅屋芝士」。( s8 X  ]. {9 D2 A! \4 `

# [. S$ B: j+ Z3 @" m, D食療的加強版──
) M6 X; ?$ X, ]3 I: r) Y0 s布緯醫生說:「可以在新鮮攪拌好的亞麻籽油和『茅屋芝士』的糊糊上,撒一或兩湯匙新鮮研磨好的亞麻籽粉,之後用勺子混合便可,毋須用機器攪拌,這樣會讓配方更加有效。
. q1 ?6 _2 I' ^5 d9 x& w不要購買已磨好的亞麻籽粉!因為亞麻籽在研磨後15分鐘就變味了。' C" E. y8 A, n

& s7 J8 `" x6 H8 w# @棕色或金色的整顆亞麻籽能在健康食品商店買到,這兩種都很好。你可以用小型的咖啡磨具來磨碎新鮮的亞麻籽。把亞麻籽存放於冰箱裏,每次用時拿出來研磨。」
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資料來源: 嚴浩秘方集

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