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讀者春田花花來信說,老母親吃了椰子油以後拉肚子,我問春田花花是怎樣讓老人家吃椰子油的。
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春田花花:「我媽是直接飲一湯匙,又曾經用白麵包搽了牛油後再用一湯匙椰子油淋在麵包上吃,她說這樣比較容易吃,直接吞服感覺很油膩。這樣服食可會有問題?」
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老人家這樣服食椰子油,的確有很大的問題,首先不應該直接喝,老人家腸胃弱,會受不了;第二,「白麵包搽了牛油後再用一湯匙椰子油淋在麵包上」。嘩!油上加油,何止拉肚子,簡直會以噴射式方法上月球!9 q4 ~" t; q, E! p
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要運用常識,仙丹雖好,也要運用常識導航。麵包上塗椰子油加果醬、花生醬是好方法,還會很香;還可以混在飯中、混入麥片中。成人每天服用兩湯匙就夠了,如果治病,在一天中服用三、四湯匙。4點以後不要服用,椰子油會讓人很精神,影響睡眠。如果早餐服用布緯食療,那麼最好要等中午才吃椰子油,讓布緯食療在身體中不受干擾充份進入細胞。這個吃法是肥艾迪的經驗,他原本有糖尿、高血壓、蛋白尿、脂肪肝,用布緯食療做早餐不到半年,病徵沒有了,連藥也停了,但血壓與血糖檢查沒有停,他每天自己檢查,不敢有絲毫疏忽。這就是常識。
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4 [8 Q# A3 V4 b7 i0 E. ?嚴浩

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