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) d& \$ V8 O  V" s0 F" b皮膚是身體最大的器官,在皮膚上塗抹任何東西都會被吸收到血液裡面,因此,避用含有化學成分的護膚產品才能確保身體的免疫系統、生殖系統和神經系統不會遭受破壞。市面上有許多有害的化妝保養品,其實我們可以選擇比較天然的成分:
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8 }: w! h% Q, G, j1. 蘋果醋不僅有益人體內健康,也能幫助維持外在皮膚與秀髮的天然pH值,並達到滋養的作用。5 o* |' m$ P: Z  a9 I& j# P
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2. 小蘇打是一種溫和的鹼性粉末,具有淨白、消炎的特性,排毒、好買又便宜。
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9 y. B/ m& v3 w* ~4 c3. 蜂蠟是蜜蜂在蜂窩中製造出來的天然蠟,塗在皮膚上能形成保護與保濕的效果;它也含有抗菌的性能。
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4. 椰子油有抗病毒與抗微生物的的屬性,不僅可當烹飪時的優質食用油,也可以用在幾乎所有的身體保養護理上。
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: q2 w: F3 i3 t" |, g0 Z5. 荷荷巴油來自荷荷巴樹種子的提取物,可用於卸妝、護髮、護唇、洗臉、身體保溼、按摩並作為沐浴油;荷荷巴油被認為是非常接近人體皮膚的油質,能清除毛孔卻不會造成堵塞。* U& h6 O" N. @7 Q; N* o8 |

, }% \  \8 H4 e  W& a0 C7 b( R; A6. 維生素 E 油在許多修復肌膚與指甲的產品中都會使用,具有抗氧化效果,可防止皮膚早衰和促進癒合。
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7. 氧化鋅不僅是一種抗氧化劑、能幫助舒緩和癒合肌膚,它也能吸收來自太陽的紫外線,保護皮膚不受到陽光的傷害。氧化鋅可用於嬰幼兒乳液、美甲護膚和防曬乳當中。
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用這些素材作為身體保養的基底原料,再參考一些專業DIY的書籍或資訊,便可以輕鬆做出適合自己的天然護膚產品,不僅比買名牌保養品便宜許多,也不用擔心會危害身體。$ ^$ B: Y3 t$ T0 \$ u% [9 V. F
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參考資料
; u5 \- |2 T& U8 ?# b, Shttp://www.naturalnews.com/038619_natural_products_body_care_baking_soda.html

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