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以下是中安醫院護士介紹給愛美女士的中醫妙方,能夠針對你對“白”的不同需要,讓你慢慢地把氣色調整過來。
9 c7 a+ n; Q/ h0 j2 T正所謂“一白遮三醜”,皮膚白皙嬌嫩的女人,通常能獲得較多的疼惜,所以管它流行什麼健康膚色,巧克力妝,總還是有一批“白就是美”的死忠派堅決搶“白”!以下介紹的中醫妙方,具有美容養顏的功效,能夠針對你對“白”的不同需要,讓你慢慢地把氣色調整過來。
1 ^* Z9 y" {5 h- h; R$ e●針對面色蒼白:蜜汁花生棗粥
  T# O3 b* ~/ F* z6 \0 s- ]養顏原理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣,綜合生效使面色紅潤。
7 V  u* `& V. e5 p做法:把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。
4 `$ \$ o( q) e* L1 `) s, d●針對面容黑黯:栗子白菜煲6 ]6 t6 V$ y( i4 c8 x$ f
養顏原理:面容黑黯的原因是腎氣不足,陰液虧損,而栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合生效使面色白皙明亮。
5 ^* E, s9 G& b3 v; m' M做法:把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條 200克,鹽,味精少許。) ]# |" V- c1 Z% g' _
●針對皮膚粗糙:筍燒海參煲9 T, }& ]+ r" _' s" {1 [
養顏原理:通常皮膚粗糙的原因是陰血不足,內有燥火,而海參滋陰養血,竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。
3 I6 {2 ^8 O$ V$ ?& R做法:把海參切長條,與鮮筍或水發筍切片一同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽,味精,糖,酒後食用。

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