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以下是中安醫院護士介紹給愛美女士的中醫妙方,能夠針對你對“白”的不同需要,讓你慢慢地把氣色調整過來。5 t3 \6 h- f+ k/ I
正所謂“一白遮三醜”,皮膚白皙嬌嫩的女人,通常能獲得較多的疼惜,所以管它流行什麼健康膚色,巧克力妝,總還是有一批“白就是美”的死忠派堅決搶“白”!以下介紹的中醫妙方,具有美容養顏的功效,能夠針對你對“白”的不同需要,讓你慢慢地把氣色調整過來。3 f0 B; l5 a* f6 T/ _
●針對面色蒼白:蜜汁花生棗粥
5 a/ \% h3 D  j& d& w0 Y1 u養顏原理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣,綜合生效使面色紅潤。; k) t9 |% f+ E, _7 \7 i
做法:把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。/ n, {% K2 U1 p. ~, g- c, G
●針對面容黑黯:栗子白菜煲
: [, l- e' f+ N& P養顏原理:面容黑黯的原因是腎氣不足,陰液虧損,而栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合生效使面色白皙明亮。0 h% e! t) ?4 r9 }2 h
做法:把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條 200克,鹽,味精少許。
6 T2 S. D0 T1 t1 j0 o- L, I/ y●針對皮膚粗糙:筍燒海參煲
9 ~# f  L$ M. A" }- J( J. |5 {" c養顏原理:通常皮膚粗糙的原因是陰血不足,內有燥火,而海參滋陰養血,竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。, ^1 q; n+ u$ c, i  [' r1 R* |
做法:把海參切長條,與鮮筍或水發筍切片一同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽,味精,糖,酒後食用。

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