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標題: 每周排便少於3次 或已有便秘 介紹便秘的危害 [打印本頁]

作者: cyueny    時間: 2010-07-22 12:32     標題: 每周排便少於3次 或已有便秘 介紹便秘的危害

有便意卻便不出、每周排便次數少於3次,已可稱為便秘。別以為便秘不影響身體健康,其實長期便秘可能是大腸癌的誘因,故亦不能忽視。. Q/ {: ]0 E% |
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便秘的危害: 2 H. `, \+ O5 U/ s. u" A3 D
1)可引起痔瘡、肛裂、出血、肥胖等。 + n8 b+ T2 T8 S; A& B
2)便秘日久,可致腹脹腹痛、食慾減退、甚則嘔吐、失眠。
; t* g6 h6 N$ g. T+ `! J3)便秘是誘發老年人腦出血、中風、心臟病發作以及肺大泡等肺部急症的罪魁禍首之一。據報道,患心腦血管疾病的老年人,10%死亡原因為便秘。 5 Q$ j: `# D) P* p0 e
4)可增加女性體內毒素,導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量元素不均衡,從而出現皮膚色素沉著、痕癢、毛髮枯乾,並產生黃褐斑、痤瘡等。 & x/ ]" \  R! x; N2 X
5)長期便秘易患結腸癌。最近研究發現,有便秘者的結腸癌發病率是正常人的4倍多。




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