不可不知 面膜的6大誤區 立即加入 Healthv.org Facebook 專頁，接收最新的健康資訊，健康快樂每一天！

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面膜是肌膚的“補品”，可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量，在短時間內激發肌膚的最大活力，而且還能放鬆身心。面膜的好處真是數不勝數，怪不得女人們都會愛它。但是“大補傷身”，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦。看看下面這6大誤區，你是否中招了呢?趕快改正哦!; v3 F5 s6 o2 K% |$ m5 C

! E  N% Z9 S  {' f  }1、我愛面膜，天天都要敷--這樣做是不正確的!
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面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10 天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。* b5 }. |4 g6 c6 [6 C* X% q

4 U# B/ Z( P0 f$ N! r# a如果長期連續使用，每週1～2次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀!當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。; r4 c9 X; Z' H) z: h. l
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每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力;滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡;補水面膜，則可以在乾燥的季節裡每天使用。畢竟，面膜並不屬於每天的護理範疇，所以，還是要適可而止。8 D( m; ?8 Q$ A  o9 w! f# A

9 [4 k$ v/ ~# x7 g$ c2、不需要特別使用眼膜--這樣做是不正確的!
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. Q6 g0 {6 ?9 w5 x9 f" T+ J" C眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，裡面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使用。因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。
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其實眼膜應該堅持使用，每周至少兩次，並與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。
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3、絕對不能浪費面膜裡的精華液--這樣做是不正確的!
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; e5 S  S8 r# Q能有節約的意識是非常好的，但是要用對地方!敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。" a7 h$ K- [& l
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所以除了遵照使用說明外，你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘後就卸掉，以免面膜乾後反從肌膚中吸收水分;水分含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘後就要卸掉。
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* ]" i4 Q( O( O/ T如果你實在捨不得里面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。
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( R1 F8 ?! I4 v4、做面膜前一定要去角質--這樣做是不正確的!
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: W1 d) x( |1 o9 A7 f5 ~. C在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。% N" |, `+ C5 {
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皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝週期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。5 Z2 X' X6 X, U& t2 i$ E4 e, o5 e

9 N. C+ A: i- _+ T8 c) I5、不能頻繁使用撕拉式面膜--這樣做是不正確的!6 C( m5 Q/ m5 S5 G$ U
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撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合， 在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚鬆弛、毛孔粗大和皮膚過敏。* r0 K" n) s4 e- y

7 b; n1 j3 t+ C- c0 H對於撕拉式面膜向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。當然，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強，如果你的確鍾情於這種面膜的話，那切記塗抹面膜時要避開眼周及眉毛，並且使用頻率不能太高，通常一周一次足矣。