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西 班 牙 大 學 研 究 人 員 分 析 了 61 名 男 子 的 飲 食 習 慣。 30 人 多  吃 紅 肉 或 加 工 肉 。多  吃 紅 肉 者  精子 質 素 比 多 進 食 蔬 果 的 男 士 低。研 究 人 員稱, 多  吃 紅 肉 者 未 有 從 蔬 果 攝 取 抗 氧 化 物 。體 內 細 胞會 被 自 由 基 破 壞 。精 子 數 量 變 少。

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