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三九天灸是一種具有中國傳統特色的治療。天灸的意思是指類似現代的“穴位敷貼療法”,是外療法,即於人體穴位上敷貼辛溫的藥物,透過藥物、穴位及經絡三者共同發揮的作用,以達到治療疾病的目的。而進行天灸療法中最有利的時機,就是「三九天」及「三伏天」,意即根據中國曆法中,最寒冷的日子和根據中國曆法中最炎熱的日子。7 [& J) I( Q- i1 t# F+ i) }' u/ E

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什麼是「三九天」?
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  • 「三九天」處於冬季,三天分別為「一九」、「二九」和「三九」,計算方法以「九」為單位,由冬至開始計算第一天至第九天為「一九」;第十至第十八天為「二九」;第十九至第廿七天為「三九」。
  • 「三九天」天灸療法是通過把辛溫的藥物敷於穴位上,達至行氣活血和加強人體的陽氣的效果,能改善屬虛寒性的疾病,例如哮喘、鼻敏感、慢性腸胃疾病等,與「三伏天」天灸療法所治療的適應症狀大致相同。
  • 接受「三九天」這寒病熱治的方法必須連續治療三年,根據中國大陸的中醫文獻以及目前內地中醫院所作的統計顯示,夏天曾接受「三伏天」治療的病人,可同時接受「三九天」療法。「三九天」天灸療法還能夠加強和鞏固「三伏天」的療效。部份病人接受「三九天」治療後咳嗽或氣喘等的症狀有明顯改善,感冒次數減少,過敏現象減輕,身體的免疫力和體力亦會提升。
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適合接受天灸治療的病症如下︰

支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、胃痛、咳嗽、體虛易感、寒底人士等。# o1 K8 e3 [( y; x/ G4 h: X
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天灸治療注意事項! {' N. U& e3 a9 R+ w
  • 貼藥後避免擠壓,局部皮膚可能會有灼熱、發紅或起水泡等,屬正常現象,可涂萬花油或抗過敏皮膚軟膏以減輕刺激。如出現水泡,應避免抓破,可局部消毒後用無菌針頭挑破水泡
  • 當天有感冒、肺部感染、發燒、咽喉發炎、過去有中西藥物過敏史、皮膚容易過敏,皮膚破損,嚴重的心肺功能不足,孕婦以及一歲以內嬰兒,都不應接受三伏天灸療法
  • 小兒貼藥囑家長密切注意小兒皮膚情況,如特別灼痛,可隨時揭掉,以免灼傷皮膚
  • 成人一般貼藥2小時,兒童1小時
  • 對久病體虛以及有嚴重心臟病、肝病等患者,使用時注意病情的變化和有關不良反應,敷貼時間不宜過長
  • 貼藥部位在3小時內不宜著冷水,也不宜用肥皂等刺激性物品擦洗藥貼
  • 當天禁食寒涼生冷和辛辣之品,貼藥後三天內忌食蝦、蟹、牛肉、鵝、鴨、花生及蛋類食品
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+ y/ d! O# K+ j( aSpecial Thanks to : Dr. Pang
# @6 t. m: P, r) @  @# a4 x% A7 E1 xTexts by : Vicci
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第一集連結:「醫」道
( y, Z7 [7 m7 u$ `6 S% k第二集連結:「醫」道‧失眠9 m6 K: \- b7 T$ k3 `; u- u
第三集連結:「醫」道‧母乳不足
, ]9 d6 o; U9 X5 V2 B$ ]第五集連結:「醫」道‧椎動脈型頸椎病

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