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在大太陽底下發生的中暑現象,因為排汗功能失調,身體無法散熱所致;陰暑指的是民眾在酷熱的環境下進入冷氣房內,以致身體毛細孔快速收縮,無法將多餘的熱能排出所造成,這種排汗出了問題就稱為陰暑。治療例如中藥複方竹葉石膏湯、白虎湯合人參湯等皆是,但民眾也可以自行設法消暑。
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# r. B2 m9 @8 T消暑的方法其實很簡單,多補充溫水,讓身體流汗,把熱帶走;少吃冰涼的食物,以免讓身體產生悶熱;平常也可以多喝綠豆湯、仙草湯等消暑食品。

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