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需準備厚朴花6克、佛手片12克。
3 V9 q' Q* z" j( g- f做法很簡單:
' D; c& K; @; |2 g: `先將厚朴花、佛手片用熱水沖泡,然後等10分鐘,
( ]2 P3 X: U& I5 Q3 I/ Y+ c& N等水溫降低後,即可徐徐飲服代茶飲用;- Q8 {0 j* [9 e) j8 B& i# i) l( m' @
! q6 R) Y: S, u1 d+ _& j
玫瑰花茶能理氣解鬱,疏肝和胃,需準備玫瑰花3克、茶葉2克。
" ]! a: N3 Q- n0 i1 O5 t做法:先將玫瑰花、茶葉一起放入茶杯中,用熱水沖泡變溫後即可飲用。

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