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現在有很多人按摩特別信精油等按摩用油,我更強調按摩要好好用手。這就是之前所講的,人所有的大秘密全都在手上,手的所有指尖全是經脈相交匯之所。現在,對運動員有一種測法,是專門測試指尖氣血的,如果裡面有輕微的跳動感,這種就算通了。指尖脈跳動得越厲害,把脈越準,它對生命感知的能力就越強。其實我們平常沒事應該多鍛煉指尖,像拍手啊、鼓掌啊,這些都是很好的動作。十個指尖的頭相碰,這個動作可以有效地防治老年癡呆,因為氣血全都在指尖上。
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  蹺大拇指,要么是誇讚別人,要么是傲慢
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  大拇指為肺經,肺經從雲門、中府出來,所以,鎖骨與肩之間這個部位疼痛就是肺氣被憋,應該雙手交叉拍這個部位,把肺氣給拍順了。肺經從雲門、中府出來以後,沿著手臂裡側的上緣一直走,到大手指的外端,同時有另一個支脈,從列缺穴處流到大腸經去。大拇指為肺氣所主,所以大拇指主傲慢,蹺大拇指,要么是誇讚別人,要么是傲慢。9 e* v% N' y: w
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  很少有人敢把戒指戴在大拇指上,只有皇帝,他敢那麼牛,敢在大拇指放一個大扳指,把戒指戴在大拇指上就是從來不倒的意思。) |. r  o* y# n8 A4 ?% B
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  食指跟本能有關0 U) `  G- @# z0 O4 t# i
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  食指是大腸經。那麼,把戒指戴到食指對不對?有一些女孩子比較喜歡這樣。大腸跟本能相關,有的人在做決斷的時候,他老用食指敲桌子,實際上他是在拼命地調動本能來幫他做決斷,這件事不是靠理智能解決的,所以要靠本能來解決。我們中國人有時候,說自己肚裡有數,指的就是大腸。把戒指戴到食指上的人,實際上通常有一點宗教傾向。3 l  V% ]7 [6 U2 y* @

4 c7 ~4 Y; B- I1 P9 t8 I. G  心越跳得厲害反而是心臟輕症9 v3 M" H9 |' A5 h; z% I- `

, Q( C8 @9 w% t. b9 i: J9 \  中指指什麼呢?中指是心包經,心包經就相當於心臟的外圍。我們為什麼要學老子?中國文化有一個特點,就是表現出來的事情都不重要,重要的是它背後的事情,就是沒有表現出來的。一個人要是修行修得很好,一眼就能看出事物本身背後的東西。比如心包經的問題,心臟外圍如果有病,反而在病症上表現得特別強烈,哐當哐當心跳得慌,好像跳得特別嚴重,會讓人產生得了心髒病的錯覺。但是,事實也許不是這樣,心越跳得厲害也許是心包的病,反而是心臟的輕症。心髒病的重症平常沒有表現,突然出現心下急痛,這才是重症。心髒病的重症主要表現是在小指上。心經跟小腸經都走小指,有時候小指麻木、小指出問題,反而是心髒病的重症。當然這個要先排除脊椎的問題,因為脊椎受壓迫也會造成小指的麻木。如果中指會麻木,反而是心臟輕症。所以,有時候反應強烈病症反而輕,不強烈病症反而重,這就是身體的問題。4 \& C6 n, C+ o( W0 ?  D

. k9 L0 w) }4 \3 x7 l; U' D  手的握力越大,肝氣越足,人越長壽5 j- \$ Y0 O/ B( D2 Z; W3 N% c

4 i- a4 C) V. x6 K8 U/ E. @  西方有一個結論,說七十歲以上的老人,手的握力越大越長壽,所以七十歲以上的老人就應該經常鍛煉自己的手握力。但是,西方人只是做了統計,得出結論,卻不知道這裡面的原因。' D# a( \# y. P, o
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  為什麼手的握力越大人越長壽呢?
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  不知有沒有人留意,小孩子出生的時候手都是什麼樣子的?小孩子出生的時候啊,握拳是沒有錯的。那是怎麼握的呢?我們一定要學小孩的握拳法。小孩的握拳一定是大拇哥放到無名指的指根處,然後握住。這個方法是道教裡邊的一個非常重要的握拳方法,叫做握固法。初生孩子為什麼都不用教,就是媽媽不用去教孩子:我要生你了,你一定要握固出來啊。不用教,每個孩子都是這麼出來的。當然也有張著手出來的,張著手出來的小孩體質偏弱。其實一般小孩子,懂得自保的,都是握著出來的,這是先天的東西,不用父母去教。3 D, b7 y8 `) j
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  我在學中國古代養生法的時候,曾經問過那些老師,道教說這是握固。我問這握固是怎麼來的,他們也不知道,只教給我們就這樣握著就可以了,因為這樣可以定魂魄。等我生完孩子以後,一看孩子那樣握著手出來,我一下就開悟了。人的手首先得能攥住,肝氣才會足。這是一種與生俱來的人體自保功能。2 I3 ?" i: O0 o5 x3 F
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  人死的時候是撒手而去
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  從中醫的角度來講,肝主血,就是肝主藏血。肝是很重要的,人一生一死其實全跟肝相關。現在就記一個概念,是什麼呢?就是人能夠從母腹裡出來,第一條肝氣足,才能攥住拳頭。人死的最後一瞬間是什麼樣子呢?是撒手而去,就是手啪一下散開了,肝氣全散。所以人死前最後絕的一條經脈一定是肝經。這是一個原則性的東西,跟肝有關。
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; @% n9 j& n3 f; |  人握緊拳頭是握固,那麼固是固什麼呢?中醫是講神明的,那麼肝的神明叫做什麼呢?叫做魂。什麼叫神明?就是肝氣特別足了以後,它所外現出來的能量叫做魂。肝氣肝血特別足以後,人的魂就不會飛掉,因為它的固攝能力強。平時我們該怎麼來固肝魂呢?記住啊,無名指的指根處就是肝的竅,所以呢,如果把手壓在這兒,就等於是固肝魂。

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