返回列表 發帖
將200克蘿蔔刮去表皮切成小丁,再將100克粳米淘洗乾淨,
& P3 N8 L; v. N5 \/ |下鍋中加入適量水,煮沸後加入蘿蔔丁,改文火煮成粥。) f  m6 _/ Y. l; a, p* `& y

: Q" w7 `+ t* \' N0 J此粥具有健脾胃、補益的功效。還具有降壓、強心作用,常吃能延年潤膚。

返回列表