返回列表 發帖
30秒測試…動脈硬化的簡單方式. H% x7 w& m% c4 d; V

6 c) ~; P1 N& K: O2 L: j% ]緊握拳頭 30秒鐘 即可測知自己的健康狀況7 A2 B3 J8 T: }
+ F" D2 Q( {0 h0 U3 w9 K( k
請將手緊緊握起來30秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?0 J) Z2 i+ y/ y

9 G" S7 K0 v/ p- |0 d還是會殘留短暫的時間?! B8 Z# p4 h  n% J4 w- V
/ G# q7 a& x3 M; k% W/ F
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
6 i" O2 F: Z; |  V4 I$ H6 ]: l& \* ?
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。
% m& _# Q' \' |  J2 X: h. q  Z3 B3 I$ s9 X4 C$ ~; t9 F
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,但是,
# o4 X6 s0 s6 u
( s. [" R. R4 T. ?# k# s如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈
: ^* l0 f$ q) m  h" [) x/ t. ?' ]; c: G9 s; w. D
硬化或自律神經異常的情形

返回列表