返回列表 發帖
你自己雖然已經十分注重健康,注意飲食和生活作息,但身體卻仍然容易生病、容易疲倦?身體覺得虛弱怕冷,即是吃了補品也不管用?如有這些現象,代表你可能用錯了養生的方法!9 m+ {* k* J- o+ [, S7 c3 G
中醫的「天、地、人」三才養生方法:四時養生、飲食養生、情志養生。懂得全面的中醫養生觀,才能選擇適合自己的養生方法,最終達致長壽健康!你準備好接受此健康的挑戰嗎?
9 i( ?6 Y4 h! x) b9 T* w1 N, _/ h# ^
& Z2 V* G9 I4 J6 P0 ^# ^) Z流動生命再次邀請李宇銘博士到來綠野林分享真正健康生活的智慧,由他詳言在每一種養生方法之中,如何區分「低級、中級與高級」的不同層次?更重要:如何按照自己的身體狀況,選擇適合自己的養生方法?
. T+ G- C$ l/ T: b6 c
$ `: {0 }) N/ {/ J* n& i講座中李博士更會示範中醫望面診病的方法,將會替三名抽簽選出的幸運兒作氣色診斷,給予個人的養生建議。
( Z8 W# H) @; u+ i( I" T2 F李宇銘博士現任香港中文大學中醫學院講師,香港註冊中醫,北京中醫藥大學中醫內科學博士,熱愛傳統中醫,素食多年,崇尚綠色生活,主張全人醫治。著有《中醫學神》、《中醫不切西瓜》、《一讀就懂的18堂中醫入門課》等書,發表學術論文四十余篇。
1 w/ `) Z  p5 |4 w........................
: @+ p3 e2 I) w& K) o3 Q4 \/ L: X7 y* C, ~
綠色茶座15:高級長壽養生法
9 q% H% O9 t  @" N, M嘉賓: 李宇銘博士
- h" g0 {- j5 M1 K訪談主持:周兆祥博士,流動生命主席
) P7 O: W! t) [/ D1月4日(星期六)下午3:30-5:30,請於3.20入座齊齊做靜心6 n" P1 N' L0 G8 D
綠野林(尖沙咀加拿分道2號13樓,地鐵尖沙咀站D2出口對面)% I( ~) Q. H1 _' R  y% c3 s8 q' \
無需留位,觀眾請每位隨心捐獻$100+給流動生命療癒基金,組療癒師團長期為不幸一族功德服務* w5 M. W) c1 E- d8 m: d. Q; h0 L
...............................

返回列表