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蓖麻籽油排毒是什麼?3 }, x7 q& [/ |, l) t$ ]

6 W+ _& d9 j. a2 w! R' F  f; T    就是使用蓖麻籽油(castor seed oil) 來幫助肝臟排毒。在蓖麻籽油熱敷過程中,躺下放鬆休息,讓肝臟得到溫熱,加速肝臟的血脈流通,加速將肝臟的廢物清除。
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蓖麻籽油排毒有什麼功效?1 F) B7 D0 n1 t3 O& d2 Q: P% D9 E
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能夠非常有效祛肝毒。
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+ D% S3 P$ g- g/ x8 e+ t為什麼要排肝毒?: n, J6 ~8 {/ h. {& @# ]
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凡是有以下徵狀,往往顯示肝功能欠佳,需要清洗:
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' O( H: z0 C+ o, p    早上醒來感覺疲倦
4 S+ ]- W' X, Z    一整天精力起伏不定,每次用餐之後容易感到疲勞
$ E+ D, B5 i  }: X. N8 N0 ]    睡眠質素欠佳,經常在半夜醒來
4 D; B* _8 R: f" D8 h* u    頭昏腦脹,精神難以集中2 O# m# N! V& }% k" M2 |6 m9 [
    體重上升,脂肪囤積 (尤其是腹部)! i, U7 k6 ?) k3 L" X  N
    口氣1 {' g, J3 p$ f. h
    體味
; d( O( X: G* j0 j. m! c4 ]    黑眼圈
7 O9 B: I1 b( j  j+ s; I1 N/ N    視力欠佳,眼睛乾澀或佈滿血絲$ Q  V5 [* J* L3 {" L" B1 p. x2 X0 I, @
    消化不良、胃氣脹4 m2 i# h! M  B" @: q6 {, [+ L0 M
    吃了油膩食物之後感到不舒服、噁心* R7 W, N: a' {, z& ]; z5 W% s
    皮膚問題:如粉刺、濕疹、牛皮癬、一般皮膚疹、皮膚發癢  j0 d; R$ @2 C" }7 _
    食物過敏
* h- g7 v* T  w5 _: a' g) X/ u    皮膚、掌心和雙眼出現微黃色
" y, n  u. \3 ]" T5 N! _    對藥物出現過敏反應
3 s" s, h. E3 T    對酒精出現不耐現象—容易喝醉或飽受宿醉之苦
, e. U. O% ^3 ]0 x( C  H7 E4 S    對許多化學物品(包括清潔用品、漂白劑、化學香氛等等) 過敏
  O% p+ q) J& i) x    經常頭痛# Y' D7 n2 T, v% [  g6 [1 R
    高血壓
' G3 J0 j+ E- I$ x8 t    舌頭佈滿舌苔1 c! Q+ r$ m0 S, g+ K
    便秘或腹瀉
- A1 Z! N3 [9 y" H/ h) k# S    很想吃甜3 o- E$ U" h. }' j$ U4 G& f5 ]
    情緒波動—容易煩躁不安6 J3 l6 ?! @3 _" D) g
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$ b% s) ~; p! O$ f6 {排了肝毒之後會有什麼不同?( d3 B$ e/ O4 l
1.    排毒療程中,會感到口渴、排汗乃屬正常反應;
  Z/ U8 T& O7 m2.    早上的小便,有可能會比較深色乃屬正常反應;& W' c! ]. i$ j/ f7 _% @. {7 ^# Y8 F
3.    排了肝毒後,整個人的身都會感到輕鬆,按肝臟的一些時常脹痛的部位會舒坦輕鬆。1 w4 z( k$ E: _
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蓖麻籽油排毒怎樣進行?# z$ ^# c, ^; |" G6 m
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為自已預備一個晚上,先淋浴,6時輕食晚餐或斷食更好,療程約在晚上8-9時進行,療程需1小時完成,待完成療程立即休息就枕。, ^' U  Z; u; g" Y9 F2 c# Z( c
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方法: n1 U: x4 O2 m& ~7 e# Y5 M7 O
1.    將蓖麻籽油倒到絨線布上,令整塊布潤濕為上;
" t* h5 i) |; ]- M  p! F2.    時間許可的話,先做肝臟按摩更好;
+ p; [8 ~1 w1 T3.    受者仰臥(面朝天)放鬆,拉起衣服露上肚皮,將蘸滿蓖麻籽油的布蓋著右肋骨下肝臟的位置,再加個注滿熱水的暖水袋壓著它;/ O2 ~- I; d+ h, I
4.    停留60分鐘,然後取開。如期間過熱難受,可以稍為移開一陣或轉移位置。如在冬天進行,暖水袋不夠熱,亦可更換較熱的水;
. x( Q- }  Z8 [2 w" T; q6 y5.    事後,那油布不用清洗 (因為油布無論用任何的清濟,都很難除去油質了)。可將它摺好,放在容器密封保存在雪櫃,再用時取出來解凍便可。油布可重復使用多次,直至感到需要換為止。5 |, R; O3 z" r& }2 A, i5 w
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蓖麻籽油排毒有什麼禁忌?. ?- }& `1 ?2 h9 G" M! K' `7 T
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1.    太飽不適宜進行,斷食時進行將會得到很好的效果,但要視乎個人身體狀況而定;7 R) X7 b) V1 S
2.    在一般狀況時,經期時進行,都會有好的效果,但要視乎個人身體狀況而定;1 B$ T& V, ]7 M2 F; Z3 V
3.    懷孕期,特別是在身體不穩定的情況下,都不建議進行;
. u0 w0 N- ~( a4.    如受者的皮膚較為薄或不能過度受熱,需要加墊毛巾,以免皮膚受損起泡;
* g  c- p! O- h% r5 D% ?5.    如療程進行其間,感到心跳過快,呼吸困難,亦可以加上毛巾減低溫度,如果情況仍然不理想,可以隨時終止進行,讓呼吸放鬆及休息,使呼吸心跳回復平靜。! o+ K8 W2 \5 p; L3 O7 C4 E
6.    療程完畢,最好能夠安排充份的休息,效果會更好。休息是就佳的良藥。
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: ]) Y1 c$ r5 ?連自己都不愛,怎會去愛人?保育身體,才能好好保育大自然。0 p$ k7 {5 ^0 d) K5 C
我們的肝臟,是全身的排毒機關總部。
* t* v. e( q* b% c流動生命為爭取生命提升的朋友安排了一晚救肝行動party,介紹全面護肝的方法,示範護肝菜式製作,然後集體躺下來做蓖麻籽油排毒。(名額有限,報名從速。)
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排肝毒療癒夜   
/ a% O) \, L- n主持:周兆祥博士、詩燕
/ v+ v' y- X  T% r! h0 C0 r4月8日(星期二)下午7.30-9.30,請於7.15到場登記入座靜心
- H" a  i" n" p% u綠野林(尖沙咀加拿分道2號13樓,地鐵尖沙咀站D2出口對面)3 x9 s- O$ q; s; D; m! S2 F' m1 t

3 Y, W' j2 d9 d! n' U/ X) f# w$ n" @溫馨提示:想效果理想,當日4.30以後只宜喝流質飲品,午餐也不要過飽。* J% |5 c5 S# s" ?: c
豐盛交換$388,會員$368;60歲以上長者及6歲以上全日制學生、永久會員及流動生命手療師228)。請將費用以銀行轉賬轉入恆生銀行支票戶口: 228-699427-001,抬頭人「流動生命香港有限公司」,並在入數收據寫上參加者姓名,聯絡電話及活動名稱,電郵回info.lifeflow@gmail.com,我們將會用電郵回覆確認付款。 (請保存正本收據在活動入座時提交作記錄) 。7 S8 A1 \4 u/ j& X, e( H
留位、查詢: 3428 2416,或WhatsApp 6627 7500  (熱線服務時間每天正午12.00-下午8.00)
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; E5 M8 W0 g! s& e& v: T流動生命綠野店長期供應優質蓖麻籽油,最適合用來這樣排毒,請向店員查詢進行詳情。
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流動生命排肝毒療程
$ c) j( f' z7 v; ?http://www.lifeflowhk.org/2014/03/14/春天清肝排毒療程/

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