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Janette 2a.jpg
2014-08-20 12:08
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2001年,52歲的新西蘭婦人珍妮特・穆雷・韋克林(Janette Murray-Wakelin)有一天和孫兒玩,忽然乳房作痛,後來還發現該處有硬塊。起初她不以為意,因為健康向來極佳,很少患病,連傷風也沒有,從未食過藥,所以只當作是擦傷撞傷。她乳房的疼痛繼續,女兒叫她去做檢驗,結果超聲波和切片化驗都証實是兇猛失控的乳癌,腫瘤直徑3公分,早已擴散,醫生說她是最多只有6個月壽命,叫她做切除手術、化療、電療,並且認為即使成功做齊各種療程,最多只能再延長6個月。
& f2 \7 _% O: e0 W$ ~9 ^珍妮特和丈夫艾倫一輩子四海為家,足跡遍全球,兩人生活愉快,廿多歲時生兒育女,沒甚麼壓力,長期享受到清新空氣和潔淨的環境。為了追尋最健康的生活方式,他們買了一條帆船,在太平洋印度洋諸島之間浪遊做活。7 D  J( `- I- R' i; O
「我們在海上過活,太美妙囉,學到了好多東西。⋯⋯完全自由,絕少壓力,生活環境清潔又天然。」6 }( Y" p: u, M9 W3 ]
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可是,有兩次意外埋下了生癌的伏線:第一次是1983年她在修理自己的船時,棚架坍下,她應聲高處墮地,接著大桶劇毒的油漆淋遍全身,眼耳口鼻都塞滿了,還飲下了一些。整整三個月後,皮膚才回復本來顏色。/ i1 [0 s4 [5 {7 V5 [7 p
第二次是四年後他們全家在一條貨船上做活,長期在歐洲內陸河道運貨,恰巧蘇聯切爾諾貝爾核電災難爆發,他們首當其衝,不幸吸收了不少輻射毒物。
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& T* b+ T. F. @' H她相信這兩次中毒之後,身體一直健康不再如前。
! r, ~: o; W/ p4 b' N4 h$ X* D! t「我想不到其他解釋〔為甚麼居然生癌〕,⋯⋯但我不害怕後果,只知道我是可以完全為自己的健康負責,為身體做足100分的。」
. P$ ?' i% e2 m: ?$ J. a: S她拒絕接受這個診斷:「我一直過非常健康的生活方式,吃素有25年,主要吃新鮮有機蔬果,長期活躍多多運動,聽到這個診斷太震驚了。」  a0 t1 z! m' f  w
她雖然十分恐懼,但是生存意慾極強,不肯言敗。  y0 d# o' h% W6 D/ E: ^
「當時我即時在想:〔聽西醫話〕做這些東西只會令身體更衰弱,明顯不過,我應該令身體恢復青春活力才對嘛,那樣就有機會轉危為安。5 q" E6 i) f: K' e3 {2 ^
「直覺告訴我:治標不如治本,我確信自己不是注定死於癌症的,所以就把這個診斷看成為一次考驗。我知道身體向我通報:生命出了大問題,我必須處理。」
% A& N5 _0 P- y. f$ T診斷之後,他們全家總動員深入研究乳癌的事實真相、可以做的事情,並且尋找整全的療法,認識如何改變生活方式來爭取康復。" |$ y$ W. S4 C& J& E
「我們〔癌症病人〕要知道所有可能的做法,懂得按事實來選擇最理想的行動。⋯⋯我們的研究不但會令我們有知識去選擇,還有信心知道自己的選擇是正確的。」& T, y% V( r- v/ ~& @5 j
她決志盡自己所能活下去,全家人即時鑽研乳癌的資料。她得到一位自然療法的醫生幫忙,設計安排了整套救命大計,包括排毒治療、臭氧治療、呼吸練習、帶氧運動、瑜伽、靜心、觀賞,更全面食生,喝大量果菜汁(包括小麥草汁)。
+ ~: q& R$ z& M3 ~/ n她發現自從完全食生(一點熟食也不吃)之後,果然整個人不同了:過了一星期思想已經比前大為清晰,判斷力明顯大增,了解事物看得透徹,遇到甚麼事要決定完全不猶疑。食生一個月,減了15磅,達到比理想體重還要低一點,再過一個月回升了幾磅,此後一直保持最理想的狀態。& M% c5 i- c; o2 e) {9 N6 M

4 M' m! `3 k/ L+ O開頭幾個月,她身體表現出重溫過去創傷的經驗,例如當年她遭油漆污染那次意外中手臂受傷,一時無法伸直,此時她整整十天手臂疼痛無法伸直,就像事發時那樣;過了十天她疼痛消失,手臂又再可以伸直了。
& |2 x" O( J. P9 O: Z6 g, w- ?: F) z這幾個月她不斷大量跑步,非常享受,發現食了生之後跑步時體能大增,狀態充滿驚喜,整個人感覺實在良好。由於一直以來已經吃得相當健康,改為完全食生只需要戒掉麵包麵條,所以轉變並不困難。
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: H. T+ m6 i5 l' ^斷診之後那6個月期間,她天天3小時、一星期5天到那個自然療法中心去做那些療法,大部分時間是在注射補劑增加身體的氧分。同時她每天做更大量運動,包括瑜伽和長跑:「做瑜伽時,我得以再次與自己結合,了解內心世界情況,無條件愛自己。跑步愈來愈有靜心的境界,我選擇跑山路,也赤腳在沙灘跑。我不斷觀賞自己多年來想做未做的事情,例如寫作、繪畫,想像自己參加孫兒婚禮多麼自豪,親眼看到孫媳婦誕下新一代。
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她天天做紅外線排毒療法:「我一邊享受著非常放鬆的狀態,一邊感受到多年積聚的毒物源源排出體外。」
# W+ m, m: n# s' C0 [: ?* \「我的營養吸收大躍進:十分努力搾果汁飲,這是有道理的,因為吃進肚裡不可能吃那麼多營養的食物,搾了汁就可大量接收--4杯紅蘿蔔才搾得出1杯紅蘿蔔汁,我一天飲得下4杯,所以收獲豐富。我一星期喝掉一架貨車載得下的紅蘿蔔,整個6個星期是那樣!手掌變了紅蘿蔔色,我不管,只是生龍活虎、精力充沛!」8 `- w: f; `* l$ ?2 a- j
「我也開始了喝小麥草汁,因為我知道了原來1安士的小麥草汁含有的營養等於2磅青菜葉(一般人一星期才吃得到 2磅呢)。」小麥草不但含有人體所需的所有維他命和大部分的礦物質,還有所有的氨基酸,而且葉綠素含量極高,等於將純氧氣輸入身體。喝進肚後,它直接進入血液循環,令血液加氧,全身也一樣。」
/ z7 E3 p6 B; U8 z. J3 Q! t「我做研究明白到癌細胞不可能在氧份充足的環境中生存,所以加氧是制止它分裂繁殖的根本方法。我用運動、有意識呼吸、喝小麥草等手段是提高身體帶氧量,愈多愈好。」! w: w' Z- v! G0 Q
「我食生第一個月減了15磅,這樣剛好跌破最理想的體重指標。接著幾個月回升好幾磅,此後就穩定了下來。」
6 m1 n9 T1 h" B* n「我發現自己精力大大增加,而且會維持長時期,由長跑的表現和體力鍛鍊成績可見,太明顯了。我絕對相信100%食生令我病患復原加快了好多好多,整個人的療癒也一樣。」4 ]- P% D7 Y3 V: Q5 x
由診斷出癌症被宣判只有6個月命時開始計,6個月後她去覆診,身體完全康復了!再沒有癌症的跡象。她終止了所有療法,只是繼續認真食生。
- n6 A3 C% n* i6 g5 J那6個月期間,她體驗到生命充滿了愛、歡笑、家人朋友的支持。$ z: L8 `5 ^' _  Z# S" ]
「我好幸運,全家人動員支持我,幫忙做研究,給我身體和精神援助,完全相信我採取的自救行動正確。我相信其他人無條件支持對於康復是極為重要的。% n( h. v* a% E* F6 Z' Q6 b3 U) \) j
一年後,她當了祖母,生存意志更強烈,一心一意要活下去陪孫兒。
- Q0 j3 [# l" W6 ~9 J$ v; E: L/ f( D) I「現在我又多了兩個孫兒孫女,如果不是100%食生,一定看不到他們。我診斷出生了癌,又經歷過康復的旅程,真是好事,值得感恩。我知道自己一定會繼續過食生的生活方式,現在不斷不斷意識提升。當你食生之後,每一天都是好刺激的。」
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2014-08-20 12:09
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7 @) \: i7 d# [; n3 S2003年,已屆63歲的她與68歲的丈夫長跑慈善籌款,完成了365天環繞澳洲一圈,每天五十多公里。她們希望藉此喚醒人們的慈悲心及對環境的意識。. `( x: {+ A2 G; m5 t" V
經歷了生命改變之後,開了一所健康中心,教人食生治療,並且四出主持講座、課程、工作坊。她們兩夫婦和全體20位員工都過著完全食生的生活方式。7 F6 C( k; l- Z- \
她出版了自傳Raw Can Cure Cancer(《食生可治癒癌症》),詳細介紹這次康復的經過和感想。5 ^" _/ Z* o) @
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) G- n3 V3 ^' s  v! [•        關於Running Raw
- N9 C& o7 ~$ i7 n$ ahttps://www.facebook.com/#!/page ... 8156709&sk=info* ?. k' u1 x2 `1 g) @: I' i8 s
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•        關於Jenette的故事:  http://www.rawcancure.com/janette'sstory.html8 X- [! ~4 o6 V# S2 F6 l* Q

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2 u4 l  L" z8 N0 tJanette應流動生命邀請,今年9月4-9日在綠野林主持7次活動,介紹怎樣食生療癒重病----! V4 A1 l" u4 y; Y: e3 e6 K
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