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我十多歲時開始去做浣腸水療，當時便秘非常嚴重，月經期間不斷抽筋，一位做護士的朋友檢驗過我，建議我做灌腸，看看有沒有幫助。她開始在我經期前後為我灌腸，經過了好幾個月，好像有了一些起色，經期再沒有那麼辛苦。於是她建議我每個月去浣腸，說只要我肯次次經期前做，會療效更佳，減少很多麻煩。她給了我介紹一個治療師，這位人士是按摩師、浣腸水療師，護士朋友一直有多位友人光顧她做浣腸。
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+ G7 I. K- k6 `3 s7 j 我打電話訂了位，治療師告知了價錢和要做些甚麼，我說已經很了解，樂於試幾個月，她叫我去浣腸那一天早上不要吃東西，提早半小時抵埗填表格、做直腸檢查，聽她介紹浣腸實況。我到了那兒，她帶我進一間蠻像醫生診症室一樣的房間，有手術床、量體重的磅、掛衣服的架、擺滿醫生儀器的檯，床的一端上面有副我從未見過的機器。她叫我脫光衣服，掛在鈎上，坐到床上，用毛巾蓋著身體，然後叫她進來。+ ?0 `5 X J- K) c
+ g* l$ B% M; J- [& B m5 F7 [2 ? 幾分鐘後她回來，先填表，又叫我站到磅上；她說所有儀器都是和醫生使用的一樣，用不鏽鋼製造，每次客人用完就消毒。
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然後她叫我仰臥床上，她用手感覺我的腹部。
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. K1 z4 p( O# F 她給我看一個巨大的儀器，上面有兩條喉，一大一小，解釋說水由喉流出不受阻塞，將會有水每次2-3夸脫灌進我體內，然後排出。她囑我側臥，為我塗潤滑油在肛門，再插入喉管。溫水注入時充滿腸內之時，我覺得不舒服，但接著排出了水和糞便，卻感到大為鬆弛下來。做了一半，我仍感不適，溫水留在裡面不錯令我好舒服，但是注得好滿之時，我開始抽筋，治療師替我不斷按摩，做得好棒，我們不斷交談。+ y$ v8 C% Z) t r0 i0 Q5 n; ~; j
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最美妙的是一等到做完之後，完全不再抽筋了，我的經期不適完全消失了，就像整個月其他的日子那樣沒有分別。隨後幾天是經期從未試過那麼好。由那時開始，我照足她的指示去做，經期前做灌腸，等到月經第二天去浣腸，此後再沒有抽筋過了。7 K% A; F0 P1 |* W) u0 m
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我快停經了（年逾50），做了三十多年洗腸，難以想像若是沒有做的話日子怎麼樣過。$ F! |: k8 R' _
1 A$ ?! d W1 Y! I" ^" g ──Spankedforkdiscipline
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5 _( W, k! R) _" S# @請真正愛自己：清腸活出新生
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腸道有多老有多殘，人就有多老有多殘。
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人體內有10斤宿便！只要你清除它，減肥效果比任何方法更神奇。只要你清除它，肯定百病早癒，愈活愈年青。
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- o6 b7 y$ ?0 r2 j! N1 I8 {$ ]人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5厘米就有一個彎折。即使我每天大便，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，它們在細菌的作用下幹結、腐敗、發酵，日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質，並像鏽一樣牢牢地粘連在腸壁上，其堅硬 程度與輪胎相似，它們慢慢侵蝕著我們的身體，人們習慣稱之為宿便。宿便堆積在腸道內發酵、腐敗，並不斷產生各種毒素、毒氣，造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂，既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂，還有可能引發各種病症。可以毫不誇張地說，腸道問題是萬病之源。" h) t5 |5 u. q/ @: b+ J+ o
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科學研究結果顯示，人體的免疫係統逾50%是位於結腸。結腸一旦無法正常運作，體內的毒素就會經由其它管道（例如腎髒、皮膚及呼吸）而被排出體外，造成體臭、口臭、皮膚暗晦、皮膚過敏、發疹及色素斑等等問題。有些人以為肚腩的贅肉是由於發胖所致，其實，那是結腸內的毒素大量積結，因而造成腹部贅肉顯視及體重增加。體內毒素過量累積也會加重腎髒和肝髒的負擔，進而損及其它重要器官。長期體內不間斷的惡性循環，久而久之就會導致致癌物在體內累積，引發各種癌 症。“死亡由結腸開始”- Dr. Bernard Jensen 的這句名言，正好說明了結腸清潔對人體健康的重要性。
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, V W t% H; p/ x+ d! z腸內毒素蓄積的後果：皮膚粗糙色暗過敏、腹脹腹痛、體臭、腸癌。3 A* q+ }+ c) g W; {# |& Z
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以上資料來自 http://likea.ezvivi.com/article/165511
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清除宿便的方法：阿祥的經驗，最有效又快速的是洗腸（包括浣腸、灌腸）。
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詳見http://www.lifeflowhk.org/category/colon-cleansing/
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為什麼人越健康越要洗？5 J3 o& W& a8 K T7 W& e& D: \5 `
2 k }3 H8 u$ F- _) D# |我們越吃得健康，越需要做洗腸，這是因為當我們改為食生之後，尤其是採用有效的排毒方式食生（例如多喝綠果菜露）之後，那些超健康的食物促使場道改變生態，逐步將多年來所積聚的化石毒物清除，排出來送往結腸，往往在該處集合存留，若不用有效的方式清洗這些毒素，會導致身體明顯的排毒反應，包括頭痛、皮膚問題、喉嚨痛等，總之做了洗腸，結腸保持乾淨，一定會減少各種不適。
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浣腸有甚麼益處？" e- R$ F& v- m$ q6 x, u$ u0 k* ?
7 m, M* O$ g5 ]8 O; [) B通便──( e. {3 `7 A0 m3 j4 N$ Y- `) ]2 B& Z
5 c D; C- `0 Y- u1 m1 tv 解決便秘：令積聚的宿便大量排走，即時舒服自在
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v 排便通暢：逐漸恢復正常，以後不再便秘，大大減少腸炎腸癌發生。
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8 `7 g# E/ j) W1 I消化改善──0 q5 U" x: k; O: s6 p
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v 飯後舒服：減少消化不良、腹脹* |% t6 {& n$ @6 g8 d. d+ M/ k
. |0 a8 o/ k% c0 o$ u5 c5 Xv 病患消失：不再頻頻肚瀉、放屁、腹脹、胃灼熱等。0 b" u2 d0 Y* r
& k. h B! g6 l( Q/ w, t皮膚改善──
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, g- l. m w# [* N5 Yv 恢復亮麗：膚色肌理漂亮可愛。! @1 G3 d$ P6 w2 V( k0 R) @
! _+ p5 w% _' C, L5 V8 ^v 病患消失：粉刺、黑斑、濕疹、牛皮癬、痤瘡
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' Y. Y! ?' G$ E9 `體質改善──
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; }; y# l6 _ q$ S$ z7 \v 回復正常：不再偏寒偏熱、不再畏寒手足冰冷、改善血氣。
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1 E& Q; E8 c% E( R7 q& y; s 增強吸收力----消化道接收更多維他命、礦物質等。 j$ X' h. I+ d* |" k( E, a$ y
提升免疫功能----減少所有病痛，尤其是感冒之類的傳染病。
) E; m* G0 B W. z6 O 全身鹼化----不易生病、精力充沛、保持青春。
4 x" I! Q' T7 w: Q 補添水份──腸道疏通之後較易保留水份，不再長期乾枯。6 o+ W- S1 d0 B8 ~6 p
瘦身──! U2 Q, [/ y& c& o
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v 減磅：即時輕了好幾磅。
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" j" v8 I1 q6 t8 P2 d8 q; |: e7 Uv 收肚腩收腰：胃腩消失，腹部逐漸凹陷，身體線條優美。
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8 P2 t$ r% }' P# q! D2 Y9 Fv 保持纖瘦：清除宿便、腸道生態恢復生機之後，較容易有決心、能力過健康的生活，回到正常的體重。0 X3 _7 N: Y8 `! w( s' c' A5 L9 w
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益毛髮──由於身體吸收到更多養份、情緒改善，漸漸頭髮回復亮麗健康。
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安睡眠──腸道消化得好，晚上提早收工，睡眠質素明顯改善
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% u* x6 }7 D, W4 Y- T! I減壓──消化系統工作量下降、長期減少了勞累，整個人亦告輕鬆自在起來，不再神經質。
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情緒改善──消化系統影響神經統，大腦分泌更多快樂激素，令整個人減少負性情緒，回復樂觀又開心。
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0 ]2 V. x' m3 I! C" V腦力改善──思維更精明、反應敏捷、警覺性提升。5 I) ]8 x4 ]0 b, V6 G- |# {
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驅蟲──排出腸道內的寄生蟲。
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. G2 d# Q& i5 n) \/ C2 }4 `活力增加──精神爽利、減少疲勞、活力充沛，整個人感覺輕快。
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二十多年專業浣腸經驗的專家為大家深入解說，當日出席者可以用優惠價登記浣腸療程。她會全面介紹保持腸道青春、人快活的妙法。9 t8 p( v- g6 g5 F
3 T; _+ J2 [! i& F% p出席者獲贈周兆祥博士《浣腸身心靈療癒》一冊。/ M; b2 F2 A9 a, O: M" n' t8 _! R+ M
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＊ 洗腸療癒課
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/ v) _/ p u$ J1 |- g2 w8 V＊ 主講：Christina Tam( q+ i) S2 _' G- o7 N
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＊ 9月27日（星期六）下午3.30-5.30，請於7.15到場登記入座靜心
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＊ 綠野林（尖沙咀加拿分道2號13樓，地鐵尖沙咀站D2出口對面）1 c' o) n, c& J4 D- a3 n5 u
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＊ 豐盛交換$288，會員$248；60歲以上長者及6歲以上全日制學生、永久會員及流動生命手療師188）。請將費用以銀行轉賬轉入恆生銀行支票戶口: 228-699427-001，抬頭人「流動生命香港有限公司」，並在入數收據寫上參加者姓名，聯絡電話及活動名稱，電郵回info.lifeflow@gmail.com，我們將會用電郵回覆確認付款。 (請保存正本收據在活動入座時提交作記錄) 。
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/ \. X u3 Q4 l- M ]# w3 J' F; A＊ 留位、查詢： 3428 2416，或WhatsApp 6627 7500 (熱線服務時間每天正午12.00-下午8.00）
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