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LifeFlow Dish 1004b....jpg
2014-12-24 18:16
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世界上最天然、最健康、最環保、最簡單方便的飲食方式,肯定是這種單一食法。
2 d. O& e( ~6 V( r* U9 P$ s原來地球上所有動物都是天生這樣吃的----人類絕對沒有理由例外呀。
: K) T, ~& B; Y8 ]& _辦法非常簡單:每一餐只吃一種東西,例如番茄、蘋果、木瓜、梨子、香蕉、西瓜。別的都不吃,也不喝飲品。- ?* A2 [: B2 b/ t
並非所有食物都適合單一食法:只有食生的、素食的、天然狀態未經人工改造的才好,而且脂肪過多的、酸性高的、非常密集的、不合時令的、不合自己體質或健康狀態的,都不宜這樣吃。
3 S% h9 Q$ Y. y" W9 t, f究竟這樣吃有什麼好處?按照這種原則去吃,保證你----
( b5 ?# z$ y; ?! @1 q消化好:不致便秘、腹脹、多屁。  h5 ~4 j& W; H" V, ~) _% G
精神好:活力充沛不疲累。+ N6 f' Z& ~% }- r9 k9 K8 Z2 c
感覺好:心情靚、輕鬆自在。; D* |! @: k! w/ i6 D6 \
健康好:百病早癒,免疫力增強不易生病。9 e/ s7 T; x- o6 J6 e; j2 N# M
營養好:腸胃吸收理想。
/ w& s8 v/ F& |! Y" X6 l. s+ j- M身材好:完全不會多吃。
7 F+ D# T8 }0 U9 T* Q7 e樣貌好:不會吃過量,身材轉趨理想。
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: [0 G2 i6 ^3 p: ^" K# I現在我們一般人的飲食方式、習慣、口味,加上社會的風氣、特別是飲食文化,令大家吃得濫吃得過多吃得雜亂,與單一飲食原理背道而馳。我們當然不大可能馬上改邪歸正,完全回歸到如此深綠的理想狀態。
+ C& L+ {9 Z, H1 q* h# L, w不過即使未能一步到位,參考這個原理,好好反思自己吃得有多變態,按自己的條件減少每一餐食物的數量(不是份量),例如不再一湯四餸加飲品甜品,只是有條件的時後吃麵吃粥或有味飯,甚而嘗試三幾種水果當一餐,保證你身體的表現、工作能力、思想、情緒將會妙不可言,你會喜出望外。
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+ r* j7 M' C% j- |; e食生好簡單,但是開始實行絕不容易,需要有過來人支援,才有更大機會成功。& F# M& A5 l9 d4 s$ \

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        這個全港獨一無二的療程是特別為矢志改變自己生命、踏上真正健康之路的有緣人而設計安排,期間多位成功食生的先行者現身說法,分享示範所知所見所聞所學,扶助緣份到的幸運兒一步一步開展新生,盡情享受食生的刺激與祝福。* o1 K0 k: ?8 _0 }) @  L7 D5 I# J3 g
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        1月8日(星期四)第1課 食生的理論、智慧、實踐,食生奇蹟個案分享    1 |" ]' r+ m  Q+ c
        1月13日(星期二)第2課 排毒的理論、智慧、實踐   9 k6 Y4 l1 e7 o1 M+ x' r
        1月26日(星期一)第3課 食生食材介紹,解決食生引起的危機
9 z# j* ]1 z: |. w# C        2月12日(星期四) 第4課  習慣食生式生活方式態度,上路展開食生的新生命        
) I2 V- P" O2 _( r" b每一晚聚會都有阿祥廚房炮製美食消夜,介紹食生的典型菜式,一學即會,從此造福自己造福身邊的人。同時大家分享開始食生的經驗,將遇到的困難及心中的疑惑拿出來研討。
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& Z4 a; m" |+ I9 z6 i: b  W+ o8 d第10屆流動生命食生培訓療程         
+ j0 P8 S7 z  p  n8 N+ B2 o8 l, Y6 W主持:周兆祥博士、李詩燕
+ j" h7 Y6 y% w9 g5 t3 p% J8 F2 b; `尖沙咀加拿分道2號13樓綠野林
# a# g8 R" [/ @下午7.30-9.30,準時開始,請提早於7.20 入座齊齊靜心
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豐盛交換:$1,880(流動生命會員$1,680),全日制學生及60歲以上長者$980。% K6 d8 ]+ N( R3 P, c/ d- |
請將費用以銀行轉賬轉入恆生銀行支票戶口: 228-699427-001,抬頭人「流動生命香港有限公司」,並在入數收據寫上參加者姓名,聯絡電話及活動名稱,電郵回info.lifeflow@gmail.com,我們將會用電郵回覆確認付款。 (請保存正本收據在活動入座時提交作記錄) 。
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報名:3428 2416,或WhatsApp 6627 7500,熱線時間----中午12.00-下午8.00

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