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本星期六,阿祥親自教大家做四道菜,& f! _5 B! G1 d5 G+ i
1.        紅酒: V! d$ R+ U/ w3 ]- B+ ~
2.        芒果綠果菜露3 W. z+ z( j( H. N9 U
3.        擔擔麵+ |8 o+ l8 H9 v+ w0 _8 ?
4.        朱古力蛋糕  ?4 ?8 W+ Z$ t- m/ P
綠野林週末開放全港唯一的食生廚房,由阿祥和拍檔親自示範製作各式各樣最受歡迎的食生版美食,然後讓在場諸君品嘗、享受、評論。
4 o. K; C! ~8 O9 b- {8 y2 p的確,食生與一般熟食的條件相去甚遠,處處有本身的邏輯,做起菜來有很不同的考慮、策略。
% M( A: Q- z8 L( N/ T& h  [每場教授及品嚐至少4道菜,並有當日食材優惠供學員選購馬上回家試製。
: ^& p% e  H4 u* ^0 Y, k( U3月14日 第1課── 食生廚房拍檔逐個捉:3 c4 E0 T' h: ]- J1 ~
介紹攪拌機、搾汁機、低溫風乾機、食物處理機、造麵機的用法,示範及有關的食譜。奉贈最新版周兆祥《流動生命攪拌菜譜》。
8 ~; ~9 O* N: T7 ~* V3月21日 第2課── 食生主食輕鬆做:
7 h) G; O4 m! X9 v  U親眼看到怎樣簡單方便DIY炮製人人吃出飽肚滿足的飯、麵多款,掌握調味要訣,然後親自品嚐各款作品的風味。奉贈最新版周兆祥《綠野林食生食譜》。& Y1 a0 R& @9 _9 \
4月11日 第3課── 食生小食大製作:
2 x# h# Z. K4 i% G8 y4 e# c" v/ E一學即會,回家以後自製蛋糕、咖啡、奶茶、雪糕。奉贈最新版周兆祥《我的食生幸福》或《綠野林食生食譜》。" {$ P& }  i9 y' @/ R; J0 |
4月18日 第4課── 食生五湖四海食材巡禮:
) N  s! H+ ?( j1 w+ T; f# C. m1 s( R大開眼界認識十多種般人聞所未聞生平首次品嚐的大地恩物。奉贈最新版周兆祥《新奇天然恩物食材》。
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; u7 w& D8 C/ o綠野林食生廚藝基本課程            
4 c2 z, s. v1 V# H導師:周兆祥博士6 ^9 I, Q. B' Y- B+ N6 X$ A- w9 p
逢星期六 3.30-5.45! m& Z8 W. C4 O: i  f
綠野林(尖沙咀加拿分道2號13樓,地鐵尖沙咀站D2出口對面): G$ U$ v' Q3 f* R8 I
學費;4堂$1730(會員$1630),曾完成流動生命食生課程的舊生減收$400、全日制學生及60歲以上長者減收$700;單堂$530(會員$480),長者及學生 $280,包括課上享用餐飲的食材及贈書。報名4堂者送阿祥私房菜1晚(原價$398)及綠色小廚下午茶1客(原價$98),報名1堂者送綠色小廚下午茶1客(原價$98)。必須前一天報名。
/ S/ `# t1 J, E) _請將費用以銀行轉賬轉入恆生銀行支票戶口: 228-699427-001,抬頭人「流動生命香港有限公司」,並在入數收據寫上參加者姓名,聯絡電話及活動名稱,電郵回info.lifeflow@gmail.com,我們將會用電郵回覆確認付款。 (請保存正本收據在活動入座時提交作記錄) 。, D) t$ G, @4 s) @0 g) o
留位、查詢: 3428 2416,或WhatsApp 6627 7500  (熱線服務時間每天正午12.00-下午8.00)。

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