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本星期六,阿祥親自教大家做四道菜,/ V1 |+ [! t( \5 S
1.        紅酒
5 F9 F$ l" W$ i) w1 k2.        芒果綠果菜露
0 G  O7 I# Y" A: ~5 S* [3.        擔擔麵
) g! f8 G% A) N3 a+ E4.        朱古力蛋糕
9 G8 ~9 I5 U) y, a/ K綠野林週末開放全港唯一的食生廚房,由阿祥和拍檔親自示範製作各式各樣最受歡迎的食生版美食,然後讓在場諸君品嘗、享受、評論。
  z, A0 p& l! v& ~  T' Q的確,食生與一般熟食的條件相去甚遠,處處有本身的邏輯,做起菜來有很不同的考慮、策略。
; m6 v8 J$ n. k8 |  L: I+ E每場教授及品嚐至少4道菜,並有當日食材優惠供學員選購馬上回家試製。
( s: H! u" e; o7 S) i9 U3月14日 第1課── 食生廚房拍檔逐個捉:9 {3 ]9 q6 u4 Z9 J6 K
介紹攪拌機、搾汁機、低溫風乾機、食物處理機、造麵機的用法,示範及有關的食譜。奉贈最新版周兆祥《流動生命攪拌菜譜》。
$ ?( {7 D- K" `& r3月21日 第2課── 食生主食輕鬆做:
$ X/ T8 Y( K! O7 }+ C親眼看到怎樣簡單方便DIY炮製人人吃出飽肚滿足的飯、麵多款,掌握調味要訣,然後親自品嚐各款作品的風味。奉贈最新版周兆祥《綠野林食生食譜》。
: F3 E' y% u- o4月11日 第3課── 食生小食大製作:+ m9 J% W, E, ]' G
一學即會,回家以後自製蛋糕、咖啡、奶茶、雪糕。奉贈最新版周兆祥《我的食生幸福》或《綠野林食生食譜》。
& ^1 {0 x% p! W: R5 {5 X5 M4月18日 第4課── 食生五湖四海食材巡禮:
3 `1 ~5 V5 f2 p/ N4 l0 F2 T. A大開眼界認識十多種般人聞所未聞生平首次品嚐的大地恩物。奉贈最新版周兆祥《新奇天然恩物食材》。
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/ g7 ^( \. M( ~: e. x: Y5 C綠野林食生廚藝基本課程            
. U$ F: u* V0 F" D- F導師:周兆祥博士; u  m& U  G' \" ^6 b9 X
逢星期六 3.30-5.45
5 y- K6 Z* Y% k+ J8 E綠野林(尖沙咀加拿分道2號13樓,地鐵尖沙咀站D2出口對面)
' i8 G4 k1 m; D) I; d% f' R學費;4堂$1730(會員$1630),曾完成流動生命食生課程的舊生減收$400、全日制學生及60歲以上長者減收$700;單堂$530(會員$480),長者及學生 $280,包括課上享用餐飲的食材及贈書。報名4堂者送阿祥私房菜1晚(原價$398)及綠色小廚下午茶1客(原價$98),報名1堂者送綠色小廚下午茶1客(原價$98)。必須前一天報名。* m/ |; t* F+ h' {; f# _2 k
請將費用以銀行轉賬轉入恆生銀行支票戶口: 228-699427-001,抬頭人「流動生命香港有限公司」,並在入數收據寫上參加者姓名,聯絡電話及活動名稱,電郵回info.lifeflow@gmail.com,我們將會用電郵回覆確認付款。 (請保存正本收據在活動入座時提交作記錄) 。
  v9 J$ i% j4 Z% M留位、查詢: 3428 2416,或WhatsApp 6627 7500  (熱線服務時間每天正午12.00-下午8.00)。

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