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本星期六,阿祥親自教大家做四道菜,
9 f) `) u4 d1 R7 K% J! z+ W1.        紅酒: y/ f+ ?9 r8 ~% _) P5 e* R3 ?
2.        芒果綠果菜露$ E+ Q5 G4 Z( w0 h) v
3.        擔擔麵: P' r( U, P7 ^5 a
4.        朱古力蛋糕
1 @$ v5 h" W5 |# k4 c& n綠野林週末開放全港唯一的食生廚房,由阿祥和拍檔親自示範製作各式各樣最受歡迎的食生版美食,然後讓在場諸君品嘗、享受、評論。. K+ b6 E" S1 _2 C
的確,食生與一般熟食的條件相去甚遠,處處有本身的邏輯,做起菜來有很不同的考慮、策略。
3 p" M% |' Y: W' ~( y: M每場教授及品嚐至少4道菜,並有當日食材優惠供學員選購馬上回家試製。
2 J' k4 Q; n! D  x6 I! p* T3月14日 第1課── 食生廚房拍檔逐個捉:
7 B; W( i, Z* p- ~5 E介紹攪拌機、搾汁機、低溫風乾機、食物處理機、造麵機的用法,示範及有關的食譜。奉贈最新版周兆祥《流動生命攪拌菜譜》。$ h% a" O) w1 B5 u* J3 E$ G! }
3月21日 第2課── 食生主食輕鬆做:
5 S8 A) y1 d* E# m: o3 D' ~親眼看到怎樣簡單方便DIY炮製人人吃出飽肚滿足的飯、麵多款,掌握調味要訣,然後親自品嚐各款作品的風味。奉贈最新版周兆祥《綠野林食生食譜》。
- i' g+ M+ q/ n: r8 d8 b4月11日 第3課── 食生小食大製作:
2 w) r& R3 a8 s  N: H/ u3 o一學即會,回家以後自製蛋糕、咖啡、奶茶、雪糕。奉贈最新版周兆祥《我的食生幸福》或《綠野林食生食譜》。" ~2 g* l8 b/ N2 ]+ v2 j% O! u
4月18日 第4課── 食生五湖四海食材巡禮:' v( B6 s/ H: H* f/ r% ^4 ~9 ~- K
大開眼界認識十多種般人聞所未聞生平首次品嚐的大地恩物。奉贈最新版周兆祥《新奇天然恩物食材》。
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, Y% |/ L. c" m2 p7 P% a綠野林食生廚藝基本課程            # ]) t6 Y, {. N/ `: H4 h6 b
導師:周兆祥博士
9 j  y6 a4 G" s- c& h% v逢星期六 3.30-5.45; E% z* l/ E9 d0 j' T/ p8 U0 Z
綠野林(尖沙咀加拿分道2號13樓,地鐵尖沙咀站D2出口對面)
2 N: V% \% p1 T( k  W學費;4堂$1730(會員$1630),曾完成流動生命食生課程的舊生減收$400、全日制學生及60歲以上長者減收$700;單堂$530(會員$480),長者及學生 $280,包括課上享用餐飲的食材及贈書。報名4堂者送阿祥私房菜1晚(原價$398)及綠色小廚下午茶1客(原價$98),報名1堂者送綠色小廚下午茶1客(原價$98)。必須前一天報名。
2 {; o: P& ~; T5 ]% n! p$ K' Y8 S" y, y請將費用以銀行轉賬轉入恆生銀行支票戶口: 228-699427-001,抬頭人「流動生命香港有限公司」,並在入數收據寫上參加者姓名,聯絡電話及活動名稱,電郵回info.lifeflow@gmail.com,我們將會用電郵回覆確認付款。 (請保存正本收據在活動入座時提交作記錄) 。) w& y5 F$ x% R$ S
留位、查詢: 3428 2416,或WhatsApp 6627 7500  (熱線服務時間每天正午12.00-下午8.00)。

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