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揑脊 1.jpg
2015-04-26 07:25

, z. Q* V4 h8 h  n! p' F/ V6 j: r$ x脊柱是支撐人體的棟樑,從脊髓延伸出來的脊神經,主宰著五臟六腑的生命活動。因此,脊柱區域的保健,對防治疾病有著重要的意義。中醫學早就認識到背部脊柱區域是防治臟腑疾病的要地,在背部按摩基礎上發展出來的捏脊療法,對慢性病、小兒疳積的療效,備受養生家青睞。 0 R# X3 u. u4 \( b  J5 r
  這種古老療法已被近代科學研究證實,它既有良好的醫療效果,又無副作用。這種療法簡單易行,僅僅用兩只手在病人的背部脊椎表面上,還用一定的捏拿手法,就能治好病。所以千多年來一直在我國民間廣泛流傳和使用。捏脊,是根據捏拿部位為而命名的。因為它整個操作過程都是捏拿背部脊椎的部位,所以叫做『捏脊』。4 l7 Y& V! X) n
捏脊有什麼好處?
$ Z' {1 i2 r9 p2 B  [背部屬陽,脊在背部正中,為督脈之所在。督脈主一身之陽,督脈不通則諸脈不通。各臟腑的經脈都與督脈相連,臟腑有病能影響經絡,而經絡有病可內傳臟腑。捏拿督脈能疏通陽氣,陽氣通則氣血旺盛,臟腑功能得到調節。
1 W; y9 P0 \; B$ d故捏脊具有平衡陰陽,扶正祛邪,促進氣血運行,疏通經絡,提高臟腑功能的作用,可以增強人體的呼吸、循環、消化功能,在健脾和胃方面的功效尤為突出,從而達到治病療疾、保健養生的目的。" n5 g- }, e: {6 f4 q2 F5 Q3 }
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捏脊對消化系統疾病的療效最好,常用於治療成人哮喘、腹瀉、神經衰弱、腰背痛、高血壓、痛經等病證,對疏通經絡、補腎壯陽、延緩衰老也有明顯功效。臨床常用于治療小兒疳積、消化不良、厭食、腹瀉、嘔吐、便秘、咳喘、夜啼等症。此外,也可作為保健按摩的方法使用。( Q4 ]6 d) T4 _

4 v" K5 {% d7 H5 L- Z這種功法安全、簡易、快捷,馬上見功,一學即會。/ p  s' i7 x/ H6 m- |# ~( y0 U
請觀看小兒捏脊影片:2 D0 v0 u4 i1 l$ N- v6 Q' J
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http://diary.blog.yam.com/bonbear/article/9426922
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你也無妨給自己一個機會,即學即用,加入自然回歸保健的行列。
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*        捏脊療癒工作坊
; K7 V& Q- _2 Z) h" e( y*        主持:陳楚鳳 (Shakti) ,自然療癒師8 t, a+ y2 }6 ]9 |# b( ~
*        2015年5月11日(星期五)7:30-9:30pm% H' {) b1 @$ W

4 W( v1 e" V  K* }( c" [* E$ w; c7 d*        節目充實安排緊湊,敬請7.15進場, 好好浸潤感受現場氛圍。( E2 ~5 D2 V  B, E

, D- d5 ?$ W: d- e- F. ^8 r1 V*        男女會同場一起上工作坊,實習時會分開男女兩邊,歡迎夫婦、情侶一齊參加,日後可互相練習!
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*        溫馨提示:請提早輕食晚膳,穿著鬆身衣服,參加者需赤背進行活動,請帶備披肩或大毛巾遮蓋背部以免著涼,請把指甲剪平。
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, {: ~8 |1 b7 O4 Z, F*        豐盛交換:$388(流動生命會員$368;滿60歲長者及全日制學生$188)。請將費用以銀行轉賬轉入恆生銀行支票戶口: 228-699427-001,抬頭人「流動生命香港有限公司」,並在入數收據寫上參加者姓名,聯絡電話及活動名稱,電郵回info.lifeflow@gmail.com,我們將會用電郵回覆確認付款 (請保存正本收據在活動入座時提交作記錄)。
2 _5 O2 _* H. y2 G: q* C0 e" ?*        查詢、報名:3428 2416,或WhatsApp 6627 7500,熱線時間----中午12.00-下午8.00

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