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當「生素」(raw vegan) 遇上禪,會拼出怎樣的火花?
" O: e- n. R+ g% j8 m; {2016年綠野林第一個私房菜將結合禪食與生素的理念,帶領大家體驗一個全「新」全「生」的私房菜,以原食物連接天地線和自己的內在,接收深層的啟示,沉澱、覺醒、再出發,開展創造美好的新一年。
1 ^! \1 k2 L' K4 e3 c4 g- b禪,源自於禪那,漢譯「靜慮」。生素,是指進食未經41度以上高温處理的蔬食。生素和禪,其實都是一種生活態度,一種覺悟生命的方法,一種回歸自然及我們內在本源的狀態。
6 U7 `( y* N( i7 w4 V4 p- B1 [在現在的生活中,我們難以安靜専注吃一頓飯,所以常吃進很多 不應該的東西。當我們將自己的身心歸零,進入「禪」的狀態,返回內在的平安喜悅,身體自然感覺到真正適合自己的食物。綠野林團隊以最優質的有機時令食材, 同樣以「禪」料理食物,注入愛心、創意和正能量,每一道菜都是充滿喜悅的能量,帶你回到當下。當身體吸收到真正適合的食物,轉化能量滋養每一個細胞,讓身 心靈返回和諧。所以,生素與禪是相輔相成,提昇生命境界,讓我們一窺生命的本質。8 w  i$ T$ v$ z9 u/ j9 h6 G" K

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( {  r0 |3 b& x8 V; j4 `" Y「新」心禪食私房菜8 I# S, G2 `- |# i# i! @4 ]
日期:2016年3月19日(星期六). B/ \- }, ^: |; m
時間:晚上6:30 至 9:30(請於6:15 登記入座)
- M9 d& r% w% [6 o+ X" }+ R(為免影響其他參加者,最遲7:00 前入座)& R# y' E, l3 K: H' X
地點:綠野林(尖沙咀加拿分道2號13樓,港鐵尖沙咀站 D2 出口)( Q. u/ N, l/ |/ D
主持:Rosanna Lou) f9 M. ^! L, a! w
【禪食過程】! w; |6 S) P1 y2 K+ Y, T( z# n
6:30 – 7:00
* d" v$ m! q3 p; d' ]1.        關手機、放緩節奏、放下萬緣4 R/ B# ~3 l( g8 B/ [! J; U
2.        靜心音樂欣賞0 |4 o! {3 P  s( ]* c% T! e
7:00 – 7:30( _* p& d/ m" K: m2 N( B. Q
1.        靜心止語  @  o% {3 q4 a3 f% I9 x- O
2.        引導靜坐
! X$ w9 ]( [1 e: d7:30 – 9:007 i% z5 C( D7 F! L: K
1.        禪食體驗
+ y( w/ H8 ]' H$ h! M-     細爵慢嚥
: D" U- r( B7 h4 R9 D$ g-     感官進食1 X% m  u9 M: |
-     覺知進食
: I8 N; Y. g. m- {9:00 – 9:30
! n; h( H! V) `) [, X) V5 n1.        止語結束
. d# s* H- e6 G: j0 S2.        分享+ J1 e- h2 y, `
【費用】5 e" Y, `( e0 s5 G5 G
基本:$398
2 B; z4 I& m9 Z3 P, f( _會員:$368
" Y3 R7 _6 `& p60歲以上長者、6歲以上全日制學生、自在社會員:$288
8 k+ t# e6 P3 Y0 D+ f9 i四人同行:$1,288,第五六七位每人各加 $268( l* I9 E* n# O! ^# X7 \" D
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2 l1 K5 b5 t+ M4 J【付款】( B7 |4 d$ z& e& ~1 ^
請 親臨綠野林付款,或將費用以銀行轉賬存入恒生銀行帳戶號碼:228-699427-001(戶口:流動生命香港有限公司),並請以電郵回覆存款/ 過戶紀錄/ 單據副本 (必須有參加者姓名、聯絡電話及活動名稱)至 info.lifeflow@gmail.com。我們將會用電郵回覆確認付款(請保存正本收據在活動開始時提交作記錄)。
2 ~* C6 s! J2 L8 }- ~: {【查詢及報名】
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Whatsapp:6627-7500. s5 }  Y3 |  L" _0 Y: w9 G
(熱線時間:每天中午12時至晚上8時)

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