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當「生素」(raw vegan) 遇上禪,會拼出怎樣的火花?' M' b& y7 s) \& p+ @# B6 n
2016年綠野林第一個私房菜將結合禪食與生素的理念,帶領大家體驗一個全「新」全「生」的私房菜,以原食物連接天地線和自己的內在,接收深層的啟示,沉澱、覺醒、再出發,開展創造美好的新一年。4 R3 p5 h& W0 i0 ^9 J
禪,源自於禪那,漢譯「靜慮」。生素,是指進食未經41度以上高温處理的蔬食。生素和禪,其實都是一種生活態度,一種覺悟生命的方法,一種回歸自然及我們內在本源的狀態。
  g2 O9 f; L( S9 y" u在現在的生活中,我們難以安靜専注吃一頓飯,所以常吃進很多 不應該的東西。當我們將自己的身心歸零,進入「禪」的狀態,返回內在的平安喜悅,身體自然感覺到真正適合自己的食物。綠野林團隊以最優質的有機時令食材, 同樣以「禪」料理食物,注入愛心、創意和正能量,每一道菜都是充滿喜悅的能量,帶你回到當下。當身體吸收到真正適合的食物,轉化能量滋養每一個細胞,讓身 心靈返回和諧。所以,生素與禪是相輔相成,提昇生命境界,讓我們一窺生命的本質。
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「新」心禪食私房菜
' ]3 `) _. ^' _$ X  p% `/ Y9 g3 H日期:2016年3月19日(星期六)
, a0 _4 |5 D: ?) B時間:晚上6:30 至 9:30(請於6:15 登記入座)
5 \( Y( d' s5 {( w+ l4 Q; d(為免影響其他參加者,最遲7:00 前入座)) u9 w( k+ X* T! K
地點:綠野林(尖沙咀加拿分道2號13樓,港鐵尖沙咀站 D2 出口)* a: ~, Y, G4 I6 C' i
主持:Rosanna Lou
' w5 e3 A" H; t, g# k, D【禪食過程】
: \7 t  k6 _" J& ~$ f6:30 – 7:007 H& w( R, a  W7 F9 y! ~
1.        關手機、放緩節奏、放下萬緣
* G, A2 K/ i3 w. h5 x, |2 `2.        靜心音樂欣賞
: _. o- l  |' f2 a- l7:00 – 7:30
% }, t7 y# @- [3 u5 D$ }5 H1.        靜心止語
; r. Z) T8 o# F0 m/ ]& t2.        引導靜坐0 p: ~- a9 B& v$ q% |1 l
7:30 – 9:00' J3 K$ C' Q: V; d9 s% X+ N) b
1.        禪食體驗( o5 e$ t6 t; f
-     細爵慢嚥
8 E6 X. {7 C. w# r-     感官進食6 s3 d( m6 o' I
-     覺知進食& {% Z5 |: f+ c  O. q
9:00 – 9:30( E- v/ \2 C/ v( P
1.        止語結束3 k3 K; B& L+ ?$ @
2.        分享; N2 y  x  B/ I4 Z/ c7 c
【費用】. I# k% m& X& l! b! X: ]
基本:$398
) z4 b9 I/ |+ M. X會員:$368
1 ]8 o# s7 a! J0 I) _8 N/ [6 O60歲以上長者、6歲以上全日制學生、自在社會員:$288! _0 g& m8 Y. }3 P
四人同行:$1,288,第五六七位每人各加 $268
$ k) i; i0 L5 B# N4 }1 ^7 T; P  I早報優惠:提早4日報名可減收 $404 Y, [0 q/ _( p
【付款】+ ~0 l$ k* n# T7 K7 s  Y" N5 S
請 親臨綠野林付款,或將費用以銀行轉賬存入恒生銀行帳戶號碼:228-699427-001(戶口:流動生命香港有限公司),並請以電郵回覆存款/ 過戶紀錄/ 單據副本 (必須有參加者姓名、聯絡電話及活動名稱)至 info.lifeflow@gmail.com。我們將會用電郵回覆確認付款(請保存正本收據在活動開始時提交作記錄)。
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! k' u; C# ^) k, Q, j6 w7 L! PTel:3428-2416
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- @; k( _* k% F(熱線時間:每天中午12時至晚上8時)

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