返回列表 發帖
當「生素」(raw vegan) 遇上禪,會拼出怎樣的火花?4 ]# b$ _0 \; |) Q5 p
2016年綠野林第一個私房菜將結合禪食與生素的理念,帶領大家體驗一個全「新」全「生」的私房菜,以原食物連接天地線和自己的內在,接收深層的啟示,沉澱、覺醒、再出發,開展創造美好的新一年。
0 k" _  V0 v  b8 Z禪,源自於禪那,漢譯「靜慮」。生素,是指進食未經41度以上高温處理的蔬食。生素和禪,其實都是一種生活態度,一種覺悟生命的方法,一種回歸自然及我們內在本源的狀態。
& m7 l! A7 L0 o. d2 F7 {2 W在現在的生活中,我們難以安靜専注吃一頓飯,所以常吃進很多 不應該的東西。當我們將自己的身心歸零,進入「禪」的狀態,返回內在的平安喜悅,身體自然感覺到真正適合自己的食物。綠野林團隊以最優質的有機時令食材, 同樣以「禪」料理食物,注入愛心、創意和正能量,每一道菜都是充滿喜悅的能量,帶你回到當下。當身體吸收到真正適合的食物,轉化能量滋養每一個細胞,讓身 心靈返回和諧。所以,生素與禪是相輔相成,提昇生命境界,讓我們一窺生命的本質。, y) g+ Y7 d2 m0 {) t$ f% U
3 r2 m- N5 ~9 U

% ]; a) H  q* b% g/ V* G4 F「新」心禪食私房菜0 @  w  Q2 ^& U5 W" o
日期:2016年3月19日(星期六)
3 G4 i) y& H/ U( y. Y; E! P時間:晚上6:30 至 9:30(請於6:15 登記入座)& U0 ~+ _- u+ Y0 {" @" A
(為免影響其他參加者,最遲7:00 前入座)
1 V, c/ ?) P, X% J+ ~9 m2 p地點:綠野林(尖沙咀加拿分道2號13樓,港鐵尖沙咀站 D2 出口)
4 R" g  F  P" G6 Y" R) J2 o+ n主持:Rosanna Lou
; Z7 i# f4 r4 b' L0 U1 o& r【禪食過程】: M' C, k) [6 H6 e, O' S
6:30 – 7:00
6 q5 f- N9 K1 _6 c  y" a1.        關手機、放緩節奏、放下萬緣; \7 e. K* p% f' L
2.        靜心音樂欣賞8 E5 t8 ]4 c+ ^
7:00 – 7:30
: ?  c  \. y1 A% l. q1.        靜心止語# H  ?+ O7 v& u( m7 j' }1 U6 V) I
2.        引導靜坐' z# b- P" \0 B
7:30 – 9:00
7 Z+ B: R6 m; Y+ ^) O8 a1.        禪食體驗
6 s5 H9 u% Y$ i% W+ F# ]" Q-     細爵慢嚥0 ~- w; k) t( ~4 N; k; {
-     感官進食9 Z# e' O; \: C& f5 Z
-     覺知進食
% E. s+ P7 C+ x9:00 – 9:305 N4 Y6 W; t. B. P
1.        止語結束; }7 U$ K8 n% m% k+ ^# U6 o1 S
2.        分享
' M/ t9 S/ `0 w& \/ D【費用】7 u1 W) A, |/ s' Z
基本:$398
! Q# U( n0 S  y5 s8 V2 c, n會員:$368; R! s7 v$ X* F# o# ?& f1 D0 O
60歲以上長者、6歲以上全日制學生、自在社會員:$288
7 }& X3 E8 d$ H, K四人同行:$1,288,第五六七位每人各加 $268
1 P9 \& J/ e/ H* P% H4 x5 _% j3 w早報優惠:提早4日報名可減收 $40
0 X( X# k4 C" D【付款】: T: v6 {! w0 n: [# l( A7 A1 z# K
請 親臨綠野林付款,或將費用以銀行轉賬存入恒生銀行帳戶號碼:228-699427-001(戶口:流動生命香港有限公司),並請以電郵回覆存款/ 過戶紀錄/ 單據副本 (必須有參加者姓名、聯絡電話及活動名稱)至 info.lifeflow@gmail.com。我們將會用電郵回覆確認付款(請保存正本收據在活動開始時提交作記錄)。
5 q2 w* B8 g. O【查詢及報名】# c- ?5 o8 I, T- w4 F
Tel:3428-2416
9 r8 \; |5 X& r- Y# qWhatsapp:6627-7500
) Z4 j3 T- W% O. o; b1 i; K(熱線時間:每天中午12時至晚上8時)

返回列表