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印度人有一個食療的養生秘方:薑黃(tumeric)。
) |8 y. F! q7 L& Y# {0 q那是一種不辣的薑,印度咖喱的黃色,就是由它而來的哩。
$ q/ P  o! @; u+ ^& T幾千年來印度幾乎從來沒有癌症、腦退化症,主要歸功於它。
& p3 d3 p( {5 _2 |; a% `勤吃薑黃,不但防癌治癌,還會保青春、益腦、提升免疫力。, N1 X: n  z% g
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它的好處講不完,還有( F4 |! P1 P% M7 H  Z# D
        抑止長期發炎帶來的疼痛
- j8 F' M; P, B5 D7 V# F        治風濕性關節炎
3 K- O, h& R  z3 l' |        舒緩抑鬱& c; `9 }7 t  \' S! L
        防治糖尿
7 D# S) Z2 }/ V# C, d3 [9 f8 S        令皮膚保青春! g8 {# k1 g! m/ m& `

  w" s2 z6 S; r- i4 Q2 u" [6 W家中必備薑黃粉,隨時撒在食物上。新鮮薑黃磨碎,療效更佳。0 b8 X( C2 J$ Z$ K5 v+ Y
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以下介紹3款易做美味純天然的食生版薑黃菜式。
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1 n5 D! u+ M/ @熱帶風情青春特飲
! K+ G! \5 k! {材料:椰青肉、杧果
& Q& O/ Q4 o+ h' Y/ ]3 }8 m) ~調味料:薑黃粉、椰子油、肉桂粉. C5 C- d/ y" Q0 R$ P" h9 x* d' Q
做法:+ @0 C6 \+ Y0 X! u
全部材料放入攪拌機內。高速液化,即時享用。
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7 I" x+ D9 l1 i# @甜蜜蜜青春特飲1 r' e  C$ H- ?( o/ C
材料:香蕉、菠蘿、紅蘿蔔汁
$ p) o( g2 M4 s, m' Y3 R調味料:薑黃粉、檸檬汁、薑汁
! i7 A& ]1 F$ S做法:
# G: s8 j1 J) b9 y$ F8 u/ ^" E全部材料放入攪拌機內。高速液化,即時享用。  Y5 H1 @; }5 U8 D5 U- Q: Y

4 x( S* j- m8 p5 P綠田園青春特飲" j5 }/ X! y8 k8 }
材料:油麥菜/菠菜、杧果、菠蘿、椰青肉、薑黃粉、檸檬汁
4 k. V6 e0 H4 N' @- z$ g做法:1 \8 A0 D+ U, I
全部材料放入攪拌機內。高速液化,即時享用。% [! T- T" h8 M$ l5 P8 k

4 x, n: W1 g3 p# w0 j+ `1 S6 |錄影版----7 C* s# ], k) G4 O2 M
https://www.youtube.com/watch?v=zRTwLcAFpyQ6 T7 z" ]/ y+ x: {; B
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