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日本一項研究發現長者每日飲七杯綠茶能有效預防心臟病死亡,專家估計綠茶含豐富的茶多酚及兒茶素,兩者均有保護心臟血管功效,可避免大量脂肪及膽固醇黏在血管壁,引發血管阻塞。日飲三至四杯綠茶,亦有助降低因腸癌死亡的風險,但對其他癌症的幫助卻不大。

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