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而內地醫師則列出孕婦應有的飲食,懷孕初期至 4個月,應多攝取牛奶、雞蛋、牛肉等含維他命D、葉酸食物,助貽兒神經、脊髓等中樞神經發育;懷孕 4至 7個月,應均衡攝取魚類、肉類、蔬果等;懷孕七個月後宜少吃麵包、米飯等澱粉食物,降低罹患妊娠糖尿病機會。- R, m) v( p; ]  |1 L

7 \5 J% n# w( ^$ H1 d0 x$ I9 x, c- v孕婦應簡約注意以下事項:
: D6 ]: k5 [: p8 W! r - 懷孕初期至4個月,宜多攝取維他命D、葉酸
! I; r5 [# L% ~* X  `% h* k - 懷孕4至7個月,宜均衡攝取魚類、肉類、蔬果 # L& T; K/ a" j9 d( u! a
- 懷孕7個月後,宜減少吃麵包、米飯等澱粉食物
. k: n8 x; M1 _6 E" q$ G, z - 胎兒體型較小,應先到醫院檢查,不建議直接補充維他命 + y7 O/ Z# k" z) z7 J
- 補充維他命、鈣質時,應照說明書或經醫師評估再服用

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