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專家指,胃食管反流病是常見消化系統疾病,但一般人患上都會不自覺,甚至過半人對此病一無所知,因為病徵都很普遍,例如反複咳嗽、胸痛、胸悶、哮喘、胸骨後不適等,都有可能是由胃食管反流引起。: d: k  I# H# [( Y

3 z( H/ l% z( k3 ^6 I! U2 _雖然好像很易有以上徵狀,但其實要預防不難,醫師指示,我們只要堅持少量多餐、少吃煎炸食物,多吃瘦肉、牛奶、豆製品、雞蛋清等富含蛋白質的食物,清淡飲食、減少辣椒、咖喱、胡椒粉等,保持健康身體,就可百毒難侵。

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