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桃花內含山柰酚、香豆精、三葉豆甙等物質,能疏通脈絡、潤澤肌膚,改善血液循環,加快脂褐質素排泄、減緩人體衰老,防黑色素沉積皮膚,從而有效預防黃褐斑、雀斑、黑斑等,是女性的護膚恩物。不過冷凍過的桃花是沒有美容、排毒、瘦身等功效;可用鮮桃花烘乾再磨成粉,可保持較長時間而不影響藥效。
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一般用法有三:* h7 f. _8 u7 i; z7 a" W8 J# O/ m
1. 煮粥去色斑
$ D, k1 O& n& @+ b  Y9 w4 {材料:鮮桃花(細末)、豬蹄、粳米、生薑末、蔥花1 h, ?5 M" N8 j0 s' h. N6 W0 @
做法:將桃花烘乾成細末,取1克 備用,再把豬蹄皮 肉 骨分開,燉至豬蹄爛熟時,加入粳米及桃花末,繼續用文火煨粥,粥成時加入細鹽、醬油、生薑末、蔥花、香油、味精,拌勻。
/ ]% M5 r2 e3 U功效:隔日1劑,分數次溫服,可以活血潤膚、益氣通乳,豐肌美容、化淤生新,適用於臉有色斑的哺乳女子。& @6 o* @9 o* |5 ]3 [) y. a
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2. 浸酒塗臉退斑
6 E1 H  b4 y$ {材料:鮮桃花250克,白芷3克,白酒1000毫升
) d! f4 t; C" d1 b# e4 J/ L$ s做法:將材料放入白酒密封浸泡30天。每日早晚各飲15-30毫升,同時將酒倒少許在手掌中,兩掌搓至手心發熱,來回揉擦面部
# I# Z; f6 d" J) D# u功效:連續使用兩個月左右,對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。
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3 }% H% k: }. P1 E0 o* A5 s5 ?1 e6 Q3. 糯米酒送服 去斑增白
! {+ a  z) Y' l  L' z材料:桃花60克,冬瓜仁 75克,橘皮45克- `9 v6 L; }1 S4 U" G6 d1 L1 z
做法:將材料同磨成粉,保存備用。每日 2 - 3次,每次1克,逢飯後用溫糯米酒送服。% k% }3 s+ R5 n: u6 _: w) U! [  ]
功效:活血化淤、去斑增白,直接將新鮮桃花搗爛取汁敷于面部亦可。

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