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長時間使用電腦,減少了眨眼的次數,易令眼睛疲倦;加上天氣乾燥、經常捱夜導致睡眠不足、年紀大眼水分泌減少,都會造成雙眼乾澀。如有眼矇、刺痛、怕光等徵狀,則有可能細菌感染而影響視力,應盡快找醫生求助。4 {- S$ o+ g9 M  t7 F* ]

( r! D4 C" W0 N, H正確護眼的方法:4 r0 J/ h2 H9 h; ]4 _
1. 用電腦應該每隔半小時閉目休息一會" W6 |9 }) D$ \  m, R. B4 }) r6 z5 M
2. 平常生活更應少坐吹風位,讓眼水不致太乾澀
$ y7 G1 W2 b( r0 N/ M" g3. 每日要有足夠睡眠、不要經常捽眼及吸煙7 j: y# m6 j  Q1 b* i3 v; V, ^
4. 眼矇或有痛楚,應盡快向醫生求助

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