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疾病預防控制中心的專家指出,月餅是高糖,高油,高脂肪的“三高”食品。吃月餅也有講究。/ M$ S0 |1 h  c9 r0 ]1 ?, x/ Q" S7 Q

$ g1 j+ F: p+ k1 ]; }; ]以種類繁多的廣式月餅為例,一般一個中等大小的廣式月餅,熱量接近1000大卡,相當於 3碗米飯的熱量。
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月餅中富含糖,油脂等,膽囊炎,膽石症,患者多吃月餅會刺激膽汁分泌,有可能引起急性胰腺炎,表現為劇烈腹痛,高血壓,高血脂,冠心病患者食用後容易增加血液的黏度,加重心臟缺血程度;月餅中含有大量的糖,會增高人體內的血糖,一些糖尿病人吃月餅後還可能發生糖尿病昏迷;月餅中的大量糖分可使胃酸分泌旺盛,胃病及十二指腸潰瘍病患者若不控制食用月餅,不僅會使胃痛加劇,也不利於潰瘍的癒合。+ Y# d: I, g$ D0 W; H/ q4 u7 H: Q

3 ?  G+ O2 H) Q6 U專家還提醒,現在我國兒童齲齒的發生率近3成,患有齲齒的兒童在食用月餅以後,如不注意刷牙,會造成齲洞加深,還會引發牙髓炎。所以,兒童應盡量少吃月餅,在吃完月餅後,應立即刷牙潔齒。# Q  U' }0 w$ a# Q
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此外,嬰幼兒的消化系統發育不夠健全,消化器官十分嬌嫩和脆弱,難以承受大量高糖,高脂肪的食品;老年人的消化吸收能力較差,多食將加重脾胃負擔,引起消化不良,腹瀉等疾病;肥胖者也不宜多吃月餅等高糖,高油,高脂肪的食物。

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