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簡介:焦慮症,是一種具有持久性焦慮,恐懼,緊張情緒和植物神經功能障礙的腦機能失調的疾病。常伴有運動性不安與各種軀體不適應感,多發生於中年人。根據發病和臨床表現,屬中醫“心悸”,“失眠”病證。
0 \4 R+ y' |: D, _2 h+ p" K" i% _ 診斷要點:本病在排除各臟腑實質病變的同時,出現長期心中悸動,恐懼焦慮,悶亂不安,精神緊張,身體不適,如大病不去,並隨情志變化而加重或誘發者,即可以診斷為本病。
: @% H  g9 e' {# q1 }西藥治療:可給予安定口服,一次2.5〜10毫克,每日2〜4次,或阿普唑崙口服,開始一次0.4毫克,一日3次,用量按需遞增,最大限量一日可達 4毫克。% Y% \7 _9 Y5 C9 s' q$ H
中藥治療:, d( f& ~" |! i- d
1。心虛膽怯
+ a: k! [# q% _- w   表現:善驚易恐,坐臥不安,多夢易醒,心悸食少,惡聞聲響。舌多正常,脈細數或弦細。
4 |" l9 m1 W5 ?3 O: X9 }中成藥:①寧神定志丸,每次9克,每日2次,溫開水送服。②解鬱安神沖劑,每次10〜20克,每日2次,溫開水送服。
7 n9 @# a5 M/ O& t 食療:①人參 5克(或潞黨參 30克),茯神15克,棗仁 10克,砂糖30克。將人參,茯神,棗仁煎湯,調入砂糖,代茶頻服。人參用紗布包煎,可連續煎用3次。②連心麥冬 10〜15克,硃砂 0.5克,粳米50〜100克。先將麥冬取汁,與粳米同煮成粥。粥熟調入株砂及適量砂糖服。分2次服,日一劑。
, _+ p+ ?8 p1 w& z$ C2。痰熱擾神( E& w% U* P* M  _% E8 D" T8 I
表現:驚恐不安,心煩不眠,多夢易驚,口苦目眩,胸滿痞塞,煩躁不安。舌質紅苔黃膩,脈滑數。1 |8 F* f6 }+ i) o: Y5 _
中成藥:①牛黃清心丸,每次3〜6克,每日2次,溫開水送服。②安神溫膽丸,每次6〜9克,每日2次,溫開水送服。7 Q3 ~$ B6 @: F# E& Y
食療:①黃連 6克,肉桂2克,硃砂 1克,研細粉,每晚睡前服3克。②鮮橘汁30毫升,生薑汁 10毫升,白蜜汁40毫。先將粳米100煮畢,臨熟時下橘汁,薑汁至粥熟,然後下白蜜,竹瀝。1日內分2次服用。/ b2 G! G3 O- |/ j$ x& Z; D4 i
2。肝腎陰虛
2 v- Y' H" n7 D' L   表現:怕恐不安,入睡困難,多夢易醒,午後面紅,易出汗,四肢弱,眩暈耳鳴,五心煩熱,急躁易怒。舌紅少津,脈細數。) `( o- G6 U) N+ I7 G* W9 S
中成藥:①硃砂安神丸,每次2克,每日2次,溫開水送服。②健腦補腎丸,每次9克,每日2〜3次,溫開水送服。6 v- H7 V4 H" ^0 T; Q6 g5 y0 x
食療:①酸棗仁 24克,生山藥 30克,茯苓15克,研細粉煮稀粥食用,早期分食,隔日1劑。②連心麥冬,天冬,棗仁(微炒)各10克,粳米100克,白蜜適量。前3味先煎取汁,與粳米煮粥。粥熟調入白蜜稍煮即可,每日分作2次服完。連服1週。9 f4 x& M6 d- p+ ~1 P
家庭自療:1。按摩:取穴內關,神門,三陰交,足三裡,太陽,風池,百會,關元,每天3〜5個穴位進行按摩,由輕漸重,以局部酸脹麻熱為度,每次30分鐘。上午9點,下午3點,晚 9點各按摩1次。這樣可以保持白天消除症狀,晚上可以安靜入睡。
4 l2 Y: V/ \3 _* q6 r! L2。刮痧:重刮大椎,天柱至膏肓,神堂,中脘,行間至太衝經穴部位3分鐘左右,中等強度刮拭內關,神門,三陰交經穴部位3〜5分鐘,心脾虧損加刮心俞,脾俞經穴部位,心腎不交加刮心俞,腎俞,太溪經穴部位,脾胃不和加刮中脘,足三裡經穴部位,肝火上炎加刮行間至太衝經穴部位。
! C; T5 A* r5 I. x3 s1 s3。拔罐:以拇指指腹在心俞,膈俞,腎俞上進行往復重力揉按5次左右,然後於兩側膀胱經上各拔罐4個(均勻分佈),留罐30分鐘,起罐後在周榮穴的範圍內再拔30分鐘,每週治療 2次,6次為一療程。8 H3 C% ^, a5 N
4。敷貼:硃砂安神丸研末,加適量醋調成糊狀,睡前敷於臍部,外用膠布封固。每晚1次。
3 }& h! u! v0 F. A* ]# S/ {. q6 R5。保健功法:每天腎練 1〜2次搖晃功。臨睡前盤坐床上,先用手掌自我按摩腰部腎俞與命門穴各36次,然後用左右手掌心的勞宮穴按摩左右足心湧泉穴各36次,以寧心安神。接著靜坐片刻,雙目輕閉,寧神定息,舌抵上腭,雙手放在膝窩上,以腰為中心,慢慢地向右晃動36圈,再向左晃動 36圈。晃動的角度可由小到大,頭與頸項部隨腰部擺動,而不要自行搖晃。呼吸用自然呼吸,緩慢而均勻,意導丹田。
. |# x' Q3 `3 x, f 生活提示:本病症屬於神經官能症的一個類型。多由情志遂而得病,證型表現多端。臨床在排除其他器質性病症的同時,對病人要進行安慰和耐心的思想教育。醫者和家屬對病人要體貼,不可恐嚇,盡可能了解患病原因,協助其去除或減少病因的作用。患者要保持心情愉快,避免情志內傷。夜間不要單獨外出或獨處,睡時最好有親屬陪伴,以減少不良刺激,以防病情反复或加重。氣功治療本病療效較好,應堅持練功。逐漸達到入靜狀態,不要因為入睡困難就喪失信心。

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