返回列表 發帖
阿膠為驢皮熬成的膠塊。服用阿膠,在中國有近兩千年的歷史。阿膠是一種傳統的補血用藥,補而不燥,是補血產品中療效最好的。因此,一直是婦女首選的保健品。阿膠所含18種人體必需氨基酸(其中有 8種不能自身合成)和20多種微量元素,不但有養血補血,美容養顏之功,還能調經安胎,改善睡眠,健腦益智,延緩衰老等,可說是女性之寶,因而古今歷代, “阿膠”盡得女士們的“歡心”。上等的阿膠以顏色烏黑,透明光亮,無腥臭氣,經夏不濕軟者為佳。在中藥裡,阿膠為婦科上等良藥。
8 z3 F" Q. I) {* O( C& i" f2 y6 h, z
3 C5 H, j0 v& {   阿膠雖是寶,但成塊阿膠在食用上卻不便利。以下提供兩種阿膠的食用方法:1 I  c; X8 g! Z8 M8 i+ P
; k8 |; p, F5 z
1阿膠牛奶
) A3 q9 E6 ~  v; v' N! H7 Y6 |' r' y
[原料]阿膠 15克,牛奶250毫升。
$ j) Y- U5 P4 c0 ]9 I+ D: @- v6 X9 P8 i( y
[制法]先將阿膠研成細粉狀,放入鍋內,加入適量清水,用小火燉煮烊化,對入剛煮沸的牛奶,拌和均勻,離火即成。5 ]  i& Q9 v9 S- W' B0 [

$ E# S, W# s" K( Y# I- Q[服法]隨早餐同時服食。
* x3 O0 e  Y- k# q
" E" N1 n. C9 ]' m5 I- D[功效]益氣養血,滋補強壯。4 n9 D# U& B. S* I

5 g5 Z1 |, \7 @. N+ t4 H' N! I二微波爐
% M% P% k2 l  S4 @( _# e) ]( _5 g- {9 x/ H0 z
阿膠一塊,研碎後放入微波爐專用容器內,衝入沸水,浸泡10分鐘左右。放入微波爐中,中火10分鐘左右即可取出,進行攪拌。放入冰箱冷藏室,隨時服用。

返回列表