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斑症指雀斑,黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面,頸等暴露部位,尤好發於膚色白的女青年,其色澤黧黑,針尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。4 M' ~& [+ y1 E8 @% B# J0 E
其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳,內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年,女性尤多,是發生在面部的一種色素沉著性皮膚病,大小不等。日光,紫外線照射可使色斑顏色加深。病因與內分泌,營養,日曬等有關。
( |* S/ x2 m2 J- X8 N! V7 Y中醫認為,本病多為肝鬱脾虛,肝腎不足所為,當以補益肝腎,疏肝健脾為治,可選用下列藥膳食療方。! a9 k  m. ~9 E* U6 @, `# u+ ^7 b
1。胡桃芝麻飲4 O5 R4 M$ |. e* u2 Z/ N
胡桃30克,芝麻20克,牛乳,豆漿各200毫升,白糖適量。將胡桃仁,芝麻研為細末,與牛乳,豆漿混勻,煮沸飲服,白糖調味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。可補益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。, }4 B3 M  C" C! |5 a
2。黑白消斑散2 l$ c, ]8 E9 s; l' v5 e/ P
黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細末,每次5 克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續 1個月。可消淤化斑,潤膚滋肌。
/ Y6 Y2 Q. O9 @( p: C% M/ k  u3。白鴨消斑楊
- N2 |5 Q) S4 G$ e7 C, D白鴨 1只,山藥 200克,生地100克,枸杞子30克,調料適量。將白鴨去毛雜骨,洗淨,用食鹽,胡椒粉,黃酒塗抹鴨體內外,撒上蔥薑醃 1小時左右後切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而後納入山藥,枸杞,鴨丁,上籠蒸熟服食,每週 2-3劑。可補益肝腎,養陰消斑。/ k& s8 ~* y' B) U# {# V
4。枸杞生地散
2 B9 M$ ?2 \) J! A0 V3 I0 C6 M. o0 E枸杞子100克,生地30克。將杞子,生地焙乾,研末,混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服,連續 1個月。可補肝腎,去黑斑。% G8 x5 O) x" u. i
5。健脾消斑粥
5 E* o; q3 u1 h8 l0 Z9 N生山藥 30克,蓮米,赤小豆各15克,生苡仁,生芡實,白扁豆各10克,大棗 10枚,大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續 1月。可健脾疏肝,去脂消斑。* K. d  t1 V% j6 r
6。當歸山楂茶  s& _2 q  E7 o% I8 N8 q$ D9 ?  F
當歸,山楂各10克,白蘚皮,白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中,衝入沸水,密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用,每日1劑,連續 1個月。可疏肝健脾,消斑化淤。
& H& Y( O1 T3 F  j7。豬腎消斑粥
$ ]. e2 `6 P4 A8 y4 r7 d+ }豬腎 1對,山藥 100克,苡仁50克,大米200克,食鹽適量。將豬腎去筋膜,洗淨,切丁,加諸藥,大米同加清水煮粥,食鹽調味,分作2次服食,每日1劑。可補腎健脾,祛淤化斑。- q9 r! ^/ ?' l
八。茯苓消斑湯" d5 o) c8 r! ]! L9 S
白茯苓,白殭蠶,白菊花,絲瓜絡各10克,珍珠母20 克,玫瑰花3朵,紅棗 10枚。上藥同置鍋中,加清水適量水煎取汁,分作2份,飯後飲用,每日1劑,連續 7-10天。可健脾消斑,祛風通絡。

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